Gå til innhold

Magnus111

Medlemmer
  • Innholdsteller

    1
  • Ble med

  • Besøkte siden sist

Alt skrevet av Magnus111

  1. Hei, lurer på om noen har et program på bruk av protein og gainer? Hvor mye jeg må ta om dagen og hvor ofte? Tidspunkt(etter trening osv)? Og hvordan jeg skal bruke protein og gainer iforhold til hverandre? Er 180høy 75kg , vil gjerne opp i masse! Kan noen svare meg på dette?
×
×
  • Opprett ny...