Jump to content

Andy74

Members
  • Content Count

    15
  • Joined

  • Last visited

  1. Er 204cm og 103kg. Ønsker å legge på meg 6-7 kg i muskelmass. fettprosent ligger i dag på 6.8% :-)
  2. Snart på trening!!!!

  3. Havregryn 70g Melk 100g mutant mass gainer 130g proteiner 40g + kaffe.
  4. Likker best curls med manualer og Chins:)
  5. Likker best Hantelpress... men Elixia har bare hantler på 40kg så må nokk tilbakke til Benkpress
  6. Er 203cm høy og veier102kg med ganske lav fett 7%.
×
×
  • Create New...