Gå til innhold

Megan

Medlemmer
  • Innholdsteller

    331
  • Ble med

  • Besøkte siden sist

Omdømmeaktivitet

  1. Like
    Megan fikk poeng fra runforit123 i Lavkarbo oppskrifter:)   
    Skal prøves i helga med sukkerfri sjokoladepålegg som fyll og ristede hasselnøttdryss <3
    TWO MINUTES CHOCOLATE CAKE (ALA KRISTINE DEDICATION.BLOGG.NO)
    1 egg
    1 eggehvite
    10 g kakaopulver
    20 g melkesjokoladeprotein10 g kokosmel
    10 g pofiber1 ts fiberhusk
    2 ss sukrin
    4 dråper stevia vanilje

    Bland alt godt sammen med en gaffel.
    Hell deigen over i en liten bolle eller en kopp.
    Stek på full guffe i mikroen i 2 minutter.
    Server.
    http://dedication.blogg.no/1329936103_two_minutes_chocolate.html


  2. Like
    Megan fikk poeng fra Aurelius i Tråden for dumme spørsmål!   
    Til jentene her på forumet: Er ny her å lurer på en ting. Etter mye manipulering av kvinneblader og "spis lite, tren mer" opplegget fikk jeg sjokk da jeg først leste hvor mange kcal og hvor mye dere egentlig spiser. Allikevel er dere så slanke og flotte. Spiser dere når dere ikke er sultne også? Jeg ligger på for lavt kcal nivå (1300) og sliter i å få i meg maten. er stappmett for magen er vandt til lite mat. tips?

    Føler meg som en skikkelig dum nybegynner her
  3. Like
    Megan fikk poeng fra Kristine Økern i Lavkarbo oppskrifter:)   
    Fantastiske karameller! Slår fudge og smørbukk anytime. Kan også lages som sjokokarameller.

    http://dedication.blogg.no/1323377844_favoritt_karameller.html
    (Go kristine!):thumbsup:
  4. Like
  5. Like
    Megan fikk poeng fra marphil i Ned i vekt til sommeren?   
    Hehe, jeg skal ikke si noe, jeg er søtmons og matvrak selv. Må bare slutte med diverse spisedager/kosedager for å ha damage control på meg selv. Noen kan spise en par biter sjokolade og være fornøyd. jeg unngår det helt for setter du skåla foran meg er sjokoladen borte på 2 sekund. Derfor holder jeg meg helt vekke for ikke å trigge meg selv for øyeblikket.

    Men advarer dere mot min tabbe, fråtsingen er ikke verdt et in the end. Særlig når jeg nå måtte jobbe beinhardt for å komme meg NED i vekt igjen. Jeg gikk fra 63 kg til 68 kg på cruisturen med mye fråtsing og en haug med alkohol og drinker:mad: Jeg jobbet hardt for kroppen før jeg reiste! Urettferdig. Det kan da umulig være mulig å legge på seg 5 kg fett på 1 uke? En ting til..........hvorfor i h****** viser vekta egentlig 5 kg mer da når jeg ikke ser et gram større ut i speilet?
  6. Like
  7. Like
  8. Like
    Megan fikk poeng fra walnut i Motivasjonsfilmer/bilder av jenter for jenter:) No boys allowed...:P   
    Fit med kvinnelige former is the shit :thumbsup:








  9. Like
    Megan fikk poeng fra Helgheim95 i Tråden for dumme spørsmål!   
    hehe. må jo være lov å kose seg til tider da. slutter ikke å gå på fest for mange mnd i strekk for å gå ned noen kilo. da er det ikke verdt det engang. vil bare høre hva dere har å anbefale hvis man faktiskt skal ut.

    skal vel være mulig å stramme opp å fortsatt ta seg en fest i ny og ne? mener ikke hver helg nei.
  10. Like
    Megan fikk poeng fra fiffibelle72 i Lavkarbo oppskrifter:)   
    Fantastiske karameller! Slår fudge og smørbukk anytime. Kan også lages som sjokokarameller.

    http://dedication.blogg.no/1323377844_favoritt_karameller.html
    (Go kristine!):thumbsup:
  11. Like
    Megan fikk poeng fra tonje cecilie i Lavkarbo oppskrifter:)   
    Skal prøves i helga med sukkerfri sjokoladepålegg som fyll og ristede hasselnøttdryss <3
    TWO MINUTES CHOCOLATE CAKE (ALA KRISTINE DEDICATION.BLOGG.NO)
    1 egg
    1 eggehvite
    10 g kakaopulver
    20 g melkesjokoladeprotein10 g kokosmel
    10 g pofiber1 ts fiberhusk
    2 ss sukrin
    4 dråper stevia vanilje

    Bland alt godt sammen med en gaffel.
    Hell deigen over i en liten bolle eller en kopp.
    Stek på full guffe i mikroen i 2 minutter.
    Server.
    http://dedication.blogg.no/1329936103_two_minutes_chocolate.html


  12. Like
  13. Like
    Megan fikk poeng fra Kristinafit i Hvilke parfyme lukter godt, både for damer og menn?   
    D&G Light blue har vært min "personlige" duft lenge. Light blue for kvinner er duggfrisk og lukter himmelsk. ingen over, ingen ved siden. love it:thumbsup: <3


  14. Like
    Megan fikk poeng fra APanda i Motivasjonsfilmer/bilder av jenter for jenter:) No boys allowed...:P   
    Fit med kvinnelige former is the shit :thumbsup:








  15. Like
  16. Like
    Megan fikk poeng fra Christi i PSMF (Proteinsparende Modifisert Faste)   
    Takk for det Ja jeg husker sluttresultatet dagene etter oppkarbing, det var ikke verst!. Men jeg mener alt vannet så samlet seg på tiden etterpå . Egentlig tror jeg alle de ekstremdiettene jeg har vært borti har fucka opp metabolismen min...kroppen min holder myyye vann konstant og virker som den er i et slags evigvarende sparebluss i panikk for at den ikke får mat. Når jeg spiste dobbelt så mye, da slapp fettet taket og kroppen ble glad. Så skal nok øke betraktelig i kalorier for å redusere så kraftig på dem igjen funker ikke på meg lenger. NEI jeg går faktisk ikke ned etter 2 uker med 1200 - 1400 kalorier. sa jeg vann i kroppen? Det er som om kroppen er vandt lavt kaloriinntak om ikke mye lavere før. Og psmf gjorde alt bare "verre" for min del.
    Hadde jeg ikke funnet dette forumet hadde jeg nok blitt gal i hode og levd på ekstremdiett etter ekstremdiett. Takker alle her inne for motivasjon og mye visdom rundt dette om hvordan kroppen faktisk fungerer. Alt jeg ikke visste:)
  17. Like
    Megan fikk poeng fra Anya i Creepy på trening   
    Det er forskjell å bli smigret på trening og oppleve direkte creeps på trening og her er min episode igår:

    Så en mann jeg husker var kunde på jobben min et par år tilbake som kom innom nesten hver dag, alltid i min kasse og glante. Igår var han på treningssenteret. Fikk litt panikk da jeg merka han var fucking overalt hvor jeg var på senteret. Han kom veldig ubehagelig nærme da han "tilfeldgivis" skulle "gå forbi". Han sto enten rett bak meg eller rett ved siden av for å pumpe. Uansett hvor jeg flyttet meg var han rett ved og stirra. Den siste øvelsen jeg hadde satt han rett vedsiden av meg og begynte å prate utav det blå om været og om at han hadde konkurrert før. Ikke nok med det lurte han på hvorfor jeg tok så enormt mange øvelser. HERREGUD tenkte jeg, det er fordi jeg løp som en tulling frem og tilbake fra hver øvelse for å unngå han. Så hele økta tok jo dobbelt så lang tid. Så jeg bare sa jeg ikke hadde trent på en stund og skyldte på tida og gikk...
  18. Like
    Megan fikk poeng fra Oai i Motivasjonsfilmer/bilder av jenter for jenter:) No boys allowed...:P   
    midjen er jo ueksisterende:eek:


  19. Like
    Megan fikk poeng fra Lloyd i Tone Damli's sprettrumpe!   
    Huh, sprettrumpe hvor? Moren min har mer sprettrumpe enn Tone og hun trener ikke:wub: . Hun er for all del en slående vakker jente, men rumpa er ikke noe å skryte av.
  20. Like
    Megan fikk poeng fra stille i Motivasjonsfilmer/bilder av jenter for jenter:) No boys allowed...:P   
    midjen er jo ueksisterende:eek:


  21. Like
    Megan fikk poeng fra stille i Motivasjonsfilmer/bilder av jenter for jenter:) No boys allowed...:P   
    Mine kropps-forbilder

    Miss Fox






    Victoria Leanica






    syyyyyk kropp! gitt meg mye inspirasjon, motivasjon og tips:
    VICTORIA LEANICA - TRENING & KOSTHOLD -
  22. Like
    Megan fikk poeng fra Tuba i Creepy på trening   
    Det er forskjell å bli smigret på trening og oppleve direkte creeps på trening og her er min episode igår:

    Så en mann jeg husker var kunde på jobben min et par år tilbake som kom innom nesten hver dag, alltid i min kasse og glante. Igår var han på treningssenteret. Fikk litt panikk da jeg merka han var fucking overalt hvor jeg var på senteret. Han kom veldig ubehagelig nærme da han "tilfeldgivis" skulle "gå forbi". Han sto enten rett bak meg eller rett ved siden av for å pumpe. Uansett hvor jeg flyttet meg var han rett ved og stirra. Den siste øvelsen jeg hadde satt han rett vedsiden av meg og begynte å prate utav det blå om været og om at han hadde konkurrert før. Ikke nok med det lurte han på hvorfor jeg tok så enormt mange øvelser. HERREGUD tenkte jeg, det er fordi jeg løp som en tulling frem og tilbake fra hver øvelse for å unngå han. Så hele økta tok jo dobbelt så lang tid. Så jeg bare sa jeg ikke hadde trent på en stund og skyldte på tida og gikk...
  23. Like
    Megan ga poeng til StineThl i PSMF (Proteinsparende Modifisert Faste)   
    Savner absolutt mer variert kost også Spesielt cc, havregrøt, søtpotet, yoghurt og frukt
  24. Like
    Megan ga poeng til Helene Drage i Creepy på trening   
    Kanskje ikke så creepy men definitivt forstyrrende. En mann som gikk rundt og pratet HØYT med seg selv. Type "Kom igjen nå Gunnar, dette klarer du", "6,7,8, kom igjen nå du klarer 2 til, 9,10!", "Godt jobba Gunnar, fy faen du er flink" gjennom HELE treningen. Ble helt utafor og begynte å telle feil i mine egne sett til sist
  25. Like
    Megan ga poeng til Fjeldmann i Creepy på trening   
    The awkward moment when you catch someone's eye in the mirror



    Not once



    Not twice



    But der thrice


    You dont even....

    what to do? Nod? Smile? Wink?
×
×
  • Opprett ny...