Gå til innhold

Holm921

Medlemmer
  • Innholdsteller

    2
  • Ble med

  • Besøkte siden sist

Om Holm921

  • Rang
    Nykommer
  • Bursdag 14. jan. 1997
  1. Tuuuuuuuusen hjertelig takk for responsen jeg har fått. Det betyr utrolig mye. Jeg skal prøve å følge planen din Mia, og håper på å spise mer i tillegg til planen. Jeg har en gainer fra Proteinfabrikken som heter Big Mass. Den smaker ikke noe godt og har ofte veldig mange klumper i seg. Har du tips til noen andre gainere? Da vet jeg også at jeg ikke burde spise så mye fiskepinner, pølser og lignende. Det skal jeg prøve å få erstattet med noe annet. Hva med trening da? Hvordan skal jeg gå fram der? Har som sagt veldig lite tid, og burde jeg tenkt på det nå?
  2. Hei. Jeg har spurt flere om råd til dette temaet, men aldri fått et skikkelig svar. Jeg er en gutt på 17, 178 høy og veier 51 kilo. Ja, jeg er undervektig og har en BMI på 16.1. Det er utrolig lite. Jeg vil gjøre noe med dette, men jeg klarer virkelig ikke. Jeg trenger hjelp med dette, og håper på gode råd. Jeg har veldig lite med tid, så derfor blir treningsstudio veldig vanskelig for meg å få lagt opp i timeplanen min. Er det noe jeg kan gjøre hjemme? I tillegg, så lurer jeg på hva slags mat jeg bør spise. Jeg går på skole i sentrum, noe som betyr at jeg ahr tilgang til dagli
×
×
  • Opprett ny...