Jump to content

Thomz1711

Members
  • Content Count

    7
  • Joined

  • Last visited

About Thomz1711

  • Rank
    Newbie
  • Birthday 11/17/1986
  1. Helt enig med deg. Storkoser meg også med alkohol i helgene selv om jeg ikke alt for ofte blir drita. Ja muligens litt småsliten på mandag men det går vel over så fort man har kommet til treningssenteret ila ettermiddagen. Om man kan drikke så kan man også trene Synes ikke at det ødelegger. Muskelen og kondisjonen som ble bygget på en mandag kan neppe blir borte fordi du har drukket 5 dager etterpå... Og det viktigste er jo at selv om noen trener hardere enn andre osv er vi jo bare mennesker. Åssen liv er det når du er 70 og har bare trent hele livet og måtte kutte i alt? Hva er poenget? Lov å spise og drikke det man har lyst på. Sålenge det ikke er hver dag. Først og fremst er vel det viktigste å kose seg med venner og familie og ikke være nazi på alt pga trening. Tjener man penger med det er det nok noe annet men for oss som har vanlig jobb og trener for moroskyld er det vel det viktigste at vi lever livet vårt. Mvh
  2. hehe det er godt å høre at det ikke er noe voldsomt hvertfall....men betennelse kan også være vondt og ta lang tid ..kjør på med trening... good luck
  3. Hei. Vet ikke om det hjelper, men hadde det også i noen uker på samme området. Hjalp veldig å gå tur! Blitt borte. Men for noen dager siden kom det noe tilbake. Ble livredd at det kom igjen etter flere måneder uten smerter, men ja hva skal jeg si, jeg var rett og slett bare støl pga markløft. Var veldig ubehagelig men blitt borte etter 4 dager og nå kan jeg kjøre markløft uten noe ubehag. Smertene mine strålte til dels også nedover i rumpe og lårene. Om du har mistanke at det ikke kommer fra trening så ville jeg trolig har vurdert å ta kontakt med fysioterapeut. Hjelper godt med strøm i muskeln for å løse opp muskelknuter. Ellers kontakt legen og de kan ta MR. Mulig det er noe som man ikke kan fikse selv. Men en ting kom jeg på. Er det mulighet for at det kommer fra nyrene? Siden tegning ikke sier alt for mye og du vet selv best hvor du har vondt så kan du kanskje utelukke noe slik da for eksempel en nyrestein kan gjøre VELDIG vondt...
  4. Tusen takk for svar. Nei hun benytter seg ikke bare av dem bare om hun skal trene triceps egentlig. Ha en fin dag. Mvh Thomas
  5. Hei. Kona lurte på hva en sånn stang veier. Vektene på EZ, ol.vektstang osv har hun men ikke fra dem. Disse er fra Technogym og har en diameter på trolig 30 mm. Det står ikke noe i enden av stanga heller. Hun mener disse de som ligger i en rack i forskjelliger vektklasser fra 1,25 (per side) og oppover. Hos dem kan man ikke tar av/legge på verktskiver da dem er "låste" Tror i racken ligger det 12 forskjellige eller noe sånt. Kunne vært greit å vite siden hun noterer treningene sine i en app. På forhånd takk. Mvh Thomas
×
×
  • Create New...