Jump to content

l1nn

Members
  • Content Count

    30
  • Joined

  • Last visited

Everything posted by l1nn

  1. Har også rykninger når jeg sovner og på natten, men ikke sånn at jeg våkner av det. Har det alltid før jeg sovner, og noen ganger mens jeg sover - antageligvis mellom søvnfasene når jeg har minst dyp søvn. I de fasene med minst dyp søvn er det også lettest å våkne(så jeg må enten sove 3, 6 eller 9 timer f.eks.) og jeg drømmer også veldig sånn at jeg kan "styre" min egen drøm i de fasene. Sparket eksen min en gang i leggen, og når han spurte "hva var det for?" så svarte jeg at jeg spilte fotball.. Var i det stadiet av søvnen da at jeg reagerte på at det jeg svarte var jo helt rart, så brøt ut i latter og våknet selv
  2. l1nn

    Teknikk nedtrekk

    Jeg sitter en anelse bakoverlendt i nedtrekk(trener med smalt grep) og føler det er best for meg hvertfall :-)
  3. Hvordan teller du kaloriene? Teller du for hånd, husker sånn ca. i hodet eller skriver du ned? Finnes mange fine apper til telefon som hjelper deg med å holde kontroll på kaloriene, og også se hva gjennomsnittet ditt på kalorier er. Selv bruker jeg ShapeUp-appen og er egentlig veldig fornøyd med den.
×
×
  • Create New...