TomasErl

jeg spiser ris, masse ris! og noe kylling, uten grønnsaker og fett etter innveing. og holder det gående med ris og smått med kylling helt til jeg skal løfte.. spiser ikke grønnsaker pgrd av gass! og fett fordi det tar lang tid å fordøye. karbo i vannet (ikke sukker) funker for meg ( vektløfting)

Lyst å begynne å trene på et treningsenter, men må bli litt bedre iform først..... WTF???

på plantasjen har de sikkert tuja ofte brukt til å lage hekker ut av

Bajas litt over 1 år Persergutt Ikke alltid sur da..

crusli solfrokost.. (halve boksen) og halvliter melk!! det er masse sukker i Crusli solfrokost blandingen!!! Sukker!!!

syns catalystathletics.com programmene er fine! brukt noen av de, og jeg har iallfall økt stevnepersene mine med 30kg totalt på 3.5 mnd. trenger ikke alltid være så veldig avansert..

bip bip bip

hehe nei det går nok heller dårlig ja

hehe ja hvis vi skal basere verden og livet på å lage litt klær av hamp så ja... tilbake til steinaldern da

hehe, nei bare at all denne snakken om at vi ikke skal ta opp olje, og spare miljøet å annet forurensing pjatt kjeder meg gløgg... så lenge det er menneske på jorda, så vil det bli miljøskader!! sånn er det.. livet og utviklingen går videre bare!

bare lurer litt på hvordan folk skal overleve hverdagen ute olje. kansje man bare skal ha biler med el motor.. (ettersom det er så miljøvenlig å produsere de batteriene), lade bilen fra stikk kontakten.. strømmen er jo bare ifra en ledning alikevel. Og el bilen er jo fra butikken. Eller kanskje vi ikke trenger fremkomstmidler med brenselsmotorer i det heletatt alle kan jo feks ta trikken trikken går på strøm og strømmen, jo den er ifra ledningen oppi lufta... Klart jeg har jo litt lyst å reise til et annet land her i verden.. kansje jeg likegjerne kan ta en robåt å ro over til us

blir vel en caferacer da?

kall aldri en som kan banke deg med henda på ryggen for en klovn

har ikke giddi å lest alt her.. men vektløfteklubber klarer seg fint uten speil.. vektløfting er stort sett mer teknisk krevende enn annen styrketrening.. så... speil er vel for de fleste biceps worriors der ut

Mendes gjorde faktisk en ganske dårlig konkurranse syns jeg. Har aldri sett han rykke uten reimer, kansje han burde slutte med reimer på maksløftene sine før konkurranse.. Og hvorfor kickstøter han? tilåmed jeg ser at det ikke fungerer...