Jump to content

Nina Kristin

Members
  • Content Count

    145
  • Joined

  • Last visited

About Nina Kristin

  • Rank
    Member
  • Birthday 02/21/1986

Profile Information

  • Gender
    Kvinne
  • Location
    Raufoss
  • Interests
    Være sammen med dattera mi, trene og henge med venner.

Recent Profile Visitors

1158 profile views
  1. Selger min ubrukte 2xu kompressjons genser. Str S. Kostet 1299kr. Selges fordi den er for liten. Hbo 400kr.
  2. Hei. Jeg selger min nye Six Pack bag. Selges den er for stor. Veldig synd for den er så fin!! Her er det plass til 4 shaker og 6 matbokser ny pris 999,- Selges for 800kr. Den er ikke brukt! Selges uten matbokser, men med fryse/kjøle elementer
  3. Æææææ, nå hadde jeg skrevet så mye til kommentaren din, åsså klikker nettet.. Jaja.. Hehe.. Takk for tips Kjekt å kunne fryse det igjen da Men veit du hvor lenge laks kan oppbevares i kjøleskapet etter at det er stekt? Jeg har ikke stort å bedrive kveldene med etter at dattera mi har lagt seg Så for meg kan jeg jo lage 2-3 dager i forveien Nei, mugg er ikke særlig godt.. Greit å unngå det Tusen takk
  4. Okei Hadde vært så godt å slippe å stå på kjøkkenet mer enn jeg må Så tenkte å få orden på sakene snart Takk for tips
  5. Okei Jeg er så utrolig lei av å stå på kjøkkenet hrle dagen, har en samboer som ikke gidder å lage mat, så alt er på mine skuldre. Derfor hadde det vært godt å lage for fler dager om gangen Kan all mat tines opp, stekes og fryses igjen?
  6. At jeg gleder meg til å få orden i kostholdet og se vekta kryyyype oppover :)

     

  7. Hei. Jeg har tenkt til å begynne å planlegge maten noen dager i forveien, Food prep, men har aldri gjort dette før. Har dere noen tips til hva man kan ha i mat boksene? Hvor lenge laks, kjøttdeig, biff og kylling holder seg i kjøleskapet samt grønnsaker? Jeg skal opp i vekt, så er snakk om mye mat ALLE tips mottas med stoooor takk
  8. Nei, kommer bare til å ødelegge fremgangen på gymmet, å det er jeg ikke intressert i
  9. At jeg kan spise godteri, chips og den slags er jeg ikke helt enig i Da er det ingen vits å legge mange timer på gymmet Jeg er ute etter å gå opp i vekt ved å trene og bygge muskler Takk for linkene! Skal se på de
  10. Jeg vet jeg må spise rundt 2300-2500 kalorier om dagen. Men det jeg sliter med er HVA jeg skal spise. Jeg klarer ikke å spise nøtter eller kylling, men kalkun funker greit. (Spørr ikke hvorfor.. Hehe) Jeg trener styrke, har gjort det av og på i 3 år. Trener 3-4 dager i uken. Pr nå er kostholdet så der.. Jeg eier ikke fantasi eller motivasjon, så jeg spiser mer til middag og kvelds akkurat nå. Men nå skal jeg straks ned å handle. Har lest meg frem til litt hvordan jeg skal spise. Så får se om det hjelper Men de dagene jeg trener og har det bra me meg selv så er jeg matvrak å kan spise masse!
  11. Så godt å høre det er fler som er/har vært i samme båt som meg Ja, det at det er like vanskelig å gå opp som ned er det ingen tvil om. Tusen takk for tips jeg skal notere meg dette Tusen takk
  12. Hei. Jeg skal gå OPP i vekt, altså byggemuskler! Jeg er så utrolig lei av å være tynn og trives ikke i min egen kropp! Lyst på en sterk fit kropp, men jeg sliter veldig med kostholdet. Er det noen som kan hjelpe meg??:)
  13. Hei og hopp!:) Er det noen her som bor rundtomkring Gjøvik/Raufoss som trener på 360 som har lyst på trenings buddy? Jeg flyttet hit i fjor, å skulle så ønske jeg hadde ei spruddlende venninne å trene med! Hilsen Nina
×
×
  • Create New...