Gå til innhold

Darach_Ùr

Medlemmer
  • Innholdsteller

    264
  • Ble med

  • Besøkte siden sist

Alt skrevet av Darach_Ùr

  1. Angående myfitnesspal... Må man være betalende medlem for å registrere trening? Jeg kan føre opp treningen(øvelser/sett/reps/vekt), men får bare 0/65 minutter. Og da selvfølgelig 0 kcal forbrent.
  2. Makaroni, karrisaus, sjampinjong, løk, ytrefilet av svin, blomkål, sommerkål og sprøstekt skinke. Gratinert i ovnen med altfor mye ost. Herre!
  3. Varierer etter hvor mye tid jeg gidder å bruke:) Som nevnt over, aluminiumsfolie og ovn er raskt og enkelt. Når jeg gidder, så steker jeg dem i en panne med litt olje og krydder før de går i ovnen(for å få en stekeskorpe). Da blir de hakket bedre enn når de går rett i ovnen.
  4. Dersom du syns det er litt "skummelt" med dato og kjøtt, kan du jo gjennomsteke og så fryse ned i f.eks porsjonsstørrelser.
  5. Du kan jo fryse det ned i porsjonspakker også?
  6. http://godtdrikke.net/djevelens-chili-con-carne/ Jeg prøvde meg på denne for en stund siden. Hadde i litt bacon og mer kjøtt. Lot den stå og småputre i to timer i stedet for èn slik det står i oppskriften, og måtte derfor tilføye litt mer væske.. Whiskyen var en Bunnahabhain 12 år gammel islay. Har du god tid, og lyst til å prøve deg på et "prosjekt" kan denne anbefales. Ellers finnes det mange enklere og veldig gode oppskrifter på chili con carne.
  7. Cracker Barrel og momma's pancake breakfast! FIve guys for bra burgere(fast food). Dunkin donut er et must. Ben & Jerry's isbaren er også verdt et besøk. Ellers... Det er så mye at jeg ikke husker alt. Men jeg blir gjerne med og frisker opp minnet:)
  8. Rema selger hvalkjøtt. Løp og kjøp!
  9. Ahhh... Bytte kollega? Herregud så jeg savner injera og doro wot!
  10. Hjemmelaget fiskegrateng med selvfanget torsk i går. Jeg gjentar HJEMMELAGET fiskegrateng med SELVFANGET torsk. Stolt? Jah!
  11. "Kast-alt-i-gryta". Heldig med resultatet.
  12. Havregrøt med cottage cheese og peanøttsmør til frokost:) Gir proteiner, karbs og en god start på dagen:)
  13. Cheeseburger med coleslaw og pommes frites.
  14. Ytrefilet av svin, purè av søtpotet og blomkål, servert med asparges og div grønt. Om du ikke vet hva du skal ha til middag i morgen, kan dette absolutt anbefales:)
  15. Taco med tortillalafser(lavkarbo). Karbonadedeig og masse grønt. Dropp osten, og kjør på med mager kesam i stedet for rømme. En av mine favoritter da jeg var på diett. Masse mat og relativt lite kcals.
  16. Den med mint var meget god. Satser på den kommer på vitacost, eller iherb snart, da frakten fra questnutrition er ganske dyr.
  17. Kan man kalle pasta i hjemmelaget tomatsaus med kylling for pasta bolognese? I såfall spiste jeg pasta bolognese!
  18. Wraps med ytrefilet og grønnsaker.
  19. Hvor får en tak i fersk tunfisk? har kun smakt det på resturant, og det var sykt godt. Liker den i boks, men kan jo ikke måle seg med fersk...
  20. Ytrefilet av svin med ovnsbakt søtpotet og grønnsaker.
  21. Mulig jeg spør i feil tråd her, men til dere som går på IIFYM; hvor nøyaktige er dere på makroene? Er dere på grammet når det gjelder de ulike makroene, eller går det bra med en feilmargin på ca 10 gram?
  22. Havregrynsgrøt ca 1,5-2 timer før en økt gir meg masse energi. Eller et par brødskiver med syltetøy.
  23. 200 gram biff, asparges, sjampinjongstuing og bakt potet med fløtesaus... Så mett at det gjør vondt.
  24. Riktig! Og da har du plutselig questbar OG pepsi max! Mer fitness for pengene!
  25. Tenk på alt du kan kjøpe for de 50,-!
×
×
  • Opprett ny...