Jump to content

Crixus88

Members
  • Content Count

    27
  • Joined

  • Last visited

About Crixus88

  • Rank
    Newbie
  • Birthday 01/01/1988
  1. Jeg har vært tjukk og gått ned igjen, fikk ikke store legger
  2. Er det noen som har noen gode råd om hvordan en bør trene om en vil ha større volum på leggene? Trener legger to ganger i uken, og da trener jeg som regel tungt med få reps og flere set, men etter å ha gjort dette en stund, så kan jeg ikke se noe særlig fremgang. Jeg går også turer med stigning, men føler ikke at dette hjelper veldig heller. Såå, bra tips, anyone?
  3. Huff da, hørtes ordentlig ubehagelig ut. Men det er jo ikke rart man blir skremt når disse anfallene forekommer! Fælt å si det, men nesten "godt" at det er flere som har opplevd dette
  4. Jeg har droppet både energidrikker og PWO's en stund nå, da jeg har følt at dette bidrar til disse symptomene. Men tidligere har det gått helt fint å drikke energidrikker og PWO uten at det har påvirket kroppen.. Det er først det siste halvåret jeg har følt at disse stimulantene bidrar til hjertebank, tung pust og svimmelhet
  5. Dette er også et godt poeng. Var hos osteopat for en liten stund siden, og han mente også at det kunne være holdningen som var problemet. Han mente at øvre rygg sto i spenn, og at skuldrene mine lente litt for mye fremover. Han foreslo derfor at jeg skulle trene mer rygg i form av sittende roing/stående roing for å få skuldrene til å lene seg litt lengre bak. Does this make sense?
  6. Takk for mange gode svar Har vært hos legen og sjekket blodtrykk, tatt EKG, tatt blodprøver og diverse andre ting for å avskrive at det er noe fysisk galt med kroppen. Men det er vanskelig å tro at noe psykisk kan kjennes så fysisk i kroppen
  7. Når dette forekommer, så sjekker jeg pulsen hele tiden, og da er den høyere enn vanlig. Og ja, det har også forekommet i hvile, hvor plutselig pulsen hopper opp i 120, så begynner jeg å kaldsvette, og det er et ordentlig ubehag fra brystet og opp til halsen.. Vanskelig å forklare.. Skal også nevnes at disse anfallene kommer lettere om jeg har drukket energidrikk/PWO's.
  8. Har også fått høre at det kan være panikkangst, men jeg kan ikke fatte og begripe hvorfor det skulle være det..
  9. Hehe ja, da blir det fort dyrt også!
  10. Noen som har opplevd hjertebank, tung pust og svimmelhet under/etter trening? Jeg VET det er vanlig å få dette under trening, men det jeg mener er ordentlig ubehag, hvor det føles ut som hjertet skal dunke ut av brystkassen, og at pusten hele tiden må hentes inn ved å trekke pusten godt inn eller ved å gjespe. Jeg har også opplevd å bli svimmel, og får dermed en knekk i beinet en kort periode, og det føles ut som jeg skal besvime. Andre som kan relatere til dette?
×
×
  • Create New...