Jump to content

Lame Nordstrom

Members
  • Content Count

    3619
  • Joined

  • Last visited

Everything posted by Lame Nordstrom

  1. Kaloriinntaket må stå i stil med kaloriforbruket, og det gjør det for svømmere. Med mindre man er undervektig kan man ikke ligge i stort kalorioverskudd over tid uten å legge på seg mye fett naturlig. Med mindre man heter CT Fletcher selvfølgelig. Det at svømmere doptestes regelmessig betyr på ingen måte at de er dopingfrie. Å bygge muskler er ikke noe hokus pokus i det hele tatt. Trening med coach og kostholdsplan gir på ingen måte ekstreme resultater sammenlignet med å følge et basic 5x5-program man finner på internett. Det er imidlertid noe annet som gir ekstreme resultater som det ikke er populært å snakke om.
  2. Ser det ut som fett eller pupper? Du får google bilder og sammenligne med deg selv, regner ikke med at du har lyst til å laste opp bilder og få dommen her. Ellers er det nok legen du må kontakte. Jeg vet ikke hva de gjør i slike situasjoner, om de er villige til å skrive ut resept på legemidler som kan fjerne gyno eller om de sender deg til operasjon. Hvis han/hun ikke vil det og du ikke har lyst til å bli skjært i med kniv, så går det an å få tak i det "på andre måter". Eventuelt får du lære å else dine vakre bryster
  3. Har du gyno? Altså, er det fettvev eller brystvev? Hvis det er fettvev så er løsningen kaloriunderskudd. Hvis det er brystvev så har du valget mellom legemidler, operasjon eller å leve med det.
  4. Her får du begge deler i ett. Men det skal sies at han troller
  5. Hvis man er veldig redd for skader bør man først av alt nekte barna sine å spille fotball. Sports Injury Rates (Hamill 1994) Sport | Injuries (per 100 hours) Soccer (school age) 6.20 UK Rugby 1.92 USA Basketball 0.03 UK Cross Country 0.37 Squash 0.10 US Football 0.10 Badminton 0.05 USA Gymnastics 0.044 USA Powerlifting 0.0027 USA Volleyball 0.0013 USA Tennis 0.001 Weight Training 0.0035 (85,733 hrs) Weightlifting 0.0017 (168,551 hrs) Weight Training Safety and Injury
  6. Begge sider har jo rett i mye. - Synes ikke man som hovedregel skal dele inn 8-åringer etter ferdighetsnivå. Da får man sånne situasjoner at bestekamerater ikke får spille på lag. - Men la nå barna få konkurrere litt da. Livet ender ikke uavgjort, og barna skjønner godt at stillingen ikke er 0-0 og at noen er flinkere enn andre. - Fotballklubber som Ajax, Barcelona osv. har talentakademier for små barn. Og kineserne starter tidlig med å plukke ut fremtidige OL-vinnere i vektløfting, turn osv. Dette fungerer jo åpenbart. Synes ikke man skal være redd for å gi de mest talentfulle muligheten til å utvikle seg. For eksempel gi dem tilbud om å i tillegg trene med de som er ett år eldre.
  7. Doping Rampant Amongst Dutch Cyclists Earlier, Report Says | Cyclingnews.com "Dutch Anti-Doping Commission says up to 95 % of riders doped in EPO-era" Hahaha, jeg dauer. Men det er sikkert mye bedre i dag
  8. Over 10 kilo muskler på 1 treningsår - Fitnessbloggen Mange av disse som sier de kun bruker kreatin ligger allikevel 5-10 kg over sitt genetiske potensiale. Jeg lurer på hva forklaringen på det kan være.
  9. Først av alt må man innse at det alltid vil være millioner av mennesker i verden som ønsker å benytte seg av disse legemidlene, og at nulltoleranse ikke er løsningen. Mennesker er ikke ei homogen suppe som politikere kan pakke inn i et A4-system og forvente at alle skal oppføre seg som dem vil. Folk er forskjellige, og det er helt sykt at det er aksept for å straffe mennesker som faktisk ikke gjør noe galt. Signaler sendes med forebyggende arbeid, ikke med tvang og frihetsberøvelse. Hva med å rett og slett fortelle sannheten? Sannsynligheten for at AAS tar livet av deg er svært liten, uten at det er noe alle bør benytte seg av av den grunn. Begynner man som tenåring før kroppen er ferdig utviklet er det større sannsynlighet for å gjøre skade. Dessuten er det i den alderen at testosteronproduksjonen er på det høyeste og det er lettest å få resultater uansett. Og så kan man argumentere for at det er tullete, latskap, unødvendig osv. hvis man er tynn og bare vil ha litt større biceps, det klarer man lett naturlig. Mange er enige om at man bør holde seg naturlig så lenge som mulig, til og med Rich Piana med svære synthol-armer har sagt det. Kanskje er du fornøyd etter noen års hardt arbeid? Jeg har hørt historier fra før i tida da det var lovlig, at veteranene gjorde narr av og mobbet folk som begynte for tidlig. Dette skulle være for folk som jobbet hardt og hadde høye mål, de hadde ingen respekt for latskap. Hva med å hjelpe disse menneskene i stedet? Salg av kvalitetsprodukter på apotek med aldersgrense og oppfølging fra lege, for å minimere risikoen for at folk tar skade av det. Er det ikke det vi vil?
  10. Du har fått med deg at krigen mot narkotika er en fiasko ikke sant? Kofi Annan, Thorvald Stoltenberg og flere eks-presidenter tar til orde for legalisering av narkotika. Men hva vet vel de. http://www.globalcommissionondrugs.org/wp-content/themes/gcdp_v1/pdf/Global_Commission_Report_English.pdf Hadde du brukt heroin hvis du ble lovlig i morgen? Bruker du ikke heroin fordi du ikke kan få tak i det? Det er fritt tilgjengelig, du kan skaffe det lett som bare det. Denne "signaleffekten" har vist seg verdiløs gang på gang ved flere forbud. Man sender ikke signal ved å straffe fredelig aktivetet, det man gjør er både moralsk forkastelig og ineffektivt.
  11. Man skal prøve å holde barne- og ungdomsidretten så dopingfri som mulig, fordi det er faktisk av verdi. Det samme kan ikke sies om toppidretten. La oss si at 60 % av feltet i Tour de France doper seg. I mitt hode er det verdiløst å redusere dette til 30 %, fordi de ærlige syklistene er sjanseløse. Vil vi at juks skal være en nødvendighet for å lykkes? Og hva er det som får folk til å tro at talentløse 14 år gamle fotballspillere kommer til å dope seg? Jeg hadde såpass selvinnsikt den gangen at jeg visste at jeg aldri kom til å bli proff. Man ser jo hvordan man klarer seg i forhold til de andre, og som sagt blir man ikke best kun av å dope seg, det kreves mer. Og hvem er det som doper seg for å vinne en juniorkamp anyway? Når man blir såpass gammel at man kan leve av idretten, da blir det noe annet. Hvis man er supertalent så er det vel bare å kjøre på. Ilya Ilin ble verdensmester i vektløfting som 17-åring
  12. For å bli best så må man trene best, ha størst talent og dope seg best. En talentløs rytter som jobber hardt og doper seg blir bare nest best. Man må ha hele pakka for å lykkes. Og de som tror at det er noe bedre i andre utholdenhetsidretter eller styrkesport er naive og/eller uvitende. Andre idretter kommer verre ut. Sykkelsporten får bare et dårlig rykte fordi de faktisk har det største antidopingsystemet, som gjør at folk blir tatt oftere. Bueskyting liksom... Doping is depressingly prevalent in cycling, but it’s not entirely clear that the situation is better in other endurance sports. In 2010, cyclists failed 1.19 percent of the doping tests administered by the World Anti-Doping Agency. Taking all sports into account, the fail rate in cycling is rather middling. Athletes involved in weightlifting (2.42 percent), boxing (1.94 percent), and archery (1.47 percent) all failed at significantly higher rates than cyclists. Lance Armstrong charged: Why is there so much doping in professional cycling? - Slate Magazine
  13. Det er akkurat det som er tilfelle ja, at dopingen er en nødvendighet for å hevde seg på det nivået. Fordi det er så lett å komme unna med at "alle gjør det". Og da synes jeg ikke det er juks, det konkurreres på likt grunnlag. Min mening er at doping bør legaliseres med hematokrittgrense på 50 %. Overtredele er ikke juks, men det medfører startnekt på etappen av helsemessige årsaker. Vi vil jo ikke at de skal få blodpropp som vi vet at syklister har dødd av tidligere, den gangen tynne italienere gikk rundt med blodverdier på over 60 %. Derfor setter vi grensa der. Hva er så farlig med å ta EPO opp til 50 %? Man er fortsatt innenfor det som regnes som normalt for et friskt menneske.
  14. Food for thought: Sylvain Georges sin rolle i laget var "vannbærer", eller hjelperytter. På samme lag, AG2R, kjører Carlos Betancur og Domenico Pozzovivo. På den ene skikkelige fjelletappen Georges rakk å kjøre før han ble kastet ut, etappe 10, havnet han 22 minutter bak disse to. Og så er det meningen at vi skal tro at de beste rytterne er dopingfrie. Hva er det i så fall et argument for? At doping ikke virker?
  15. Signaleffekten er ganske verdiløs. Dette er symptombehandling. All den tid det er umulig å gjøre noe med sakens kjerne (som er at det er pisselett å komme unna med doping fordi testingen ligger flere år etter) vil man ikke komme i nærheten av dopingfri toppidrett. Intern testing? Noen som husker at Johan Kaggestad skrøt sånn av Bjarne Riis og hans lags fantastiske interne antidopingsystem? Vi vet hvordan det gikk. Fint PR-stunt før bobla sprekker i det minste, det skal de ha. Det handler om å villede massene.
  16. Spenst, hurtighet, eksplosivitet, koordinasjon, mobilitet og styrke på en gang:
  17. Fort gjort å bli lei av de samme enkle bevegelsene, spesielt når man har holdt på så lenge at styrkeøkningene kommer veldig sakte. I vektløfting er det såpass mye å hente på teknikk og mobilitet at man vil ha mye å jobbe med i lang tid fremover. Da kan det bli lettere å finne ny motivasjon til å forbedre seg. Også ser det jo tøft ut. Men det er nok lurt å starte rolig med split jerk i stedet for squat jerk...
  18. NRK er jo også komisk, ja. Nei, tragisk. > betale 5 ganger så mye for en kanal som ikke er valgfri for å få lov til å se på andre kanaler Og forbudet mot poker
  19. I dag signerte John Arne Riise en sponsoravtale med spillselskapet Betsson, og fikk pepper av Kjetil Siem. Zuccarelo Aasen ble nylig nektet å spille viktige kamper for hockeylandslaget pga. hans avtale med Unibet. Petter Northug har fått kjeft for sitt samarbeid med både Red Bull, PokerStars og nå nylig også Coop (som er en litt annen sak). Hva mener folk om dette kommunistopplegget? Jeg hørte at det kun var snakk om (hvis jeg husker riktig) en sum tilsvarende 0,1 % av statsbudsjettet som Norsk Tipping spyttet inn i norsk idrett. Altså ikke mye å hoppe i taket for. Norsk Tipping har spillmonopol her i landet. Hvis man ønsker å spille og unngå deres elendige odds (de er dårligst i klassen) må man registrere et kredittkort utelands som man bruker som mellomledd mellom sin norske bankkonto og spillkontoen. Jeg har gjort det. Mye styr, men ikke faen om jeg spiller på 1,8 i odds hvis jeg kan få det til 2,1 hos Bet365 eller Pinnacle. Hadde det ikke vært bedre om man fikk på plass en lisensordning, at hver person har sin spiller-ID som går på tvers av spillselskapene slik at folk kan velge hvor de vil spille? På den måten fanger man vel opp de fleste spilleavhengige også. Hvis man krever at Full Tilt Poker og Betfair er med og bidrar til norsk idrett gjennom å skatte av overskuddet, grasrotandel gjennom spiller-IDen osv. så ser jeg ikke hva som er så negativt med det. Also this: http://silvershibby.blogg.no/1369315096_en_mafia_p_hamar.html Jeg postet denne i "Off topic", men den passer kanskje bedre under "Saker i media"?
  20. Jeg har sett eksempler på forbud som øker forbruket, i tillegg til alt det andre det medfører av elendighet. Tilgjengelighet? Det er fritt tilgjengelig til tross for forbudet. Her nevnes både Saudi-Arabia og alkoholforbud m. m.:
  21. Jeg ønsker meg en verden hvor folk får lov til å gjøre det de har mest lyst til. Hvis drømmen er å stille i kroppsbygging så skal det ikke bli politisak utav det. Hvis naboen din setter sprøyter i skinka, hvordan påvirker det din dag? Hvorfor bryr du deg? Han gjør jo bare det han har lyst til å gjøre i livet uten å plage andre. Det er ingen tapere her, bortsett fra politikere (og sånne som deg?) som blør sånn i hjertet for disse menneskene at de synes det er bedre å gjøre dem til kriminelle. Ukontrollert, hodeløst bruk er det vel ingen som oppfordrer til, men hvis det gjøres i fornuftig samarbeid med lege så kan det da gå greit. Så du intervjuet med Dorian Yates, flere ganger Mr. Olympia, som gjennom flere års bruk hadde såpass god helse at legen hans aldri så noen grunn til å be ham slutte? Og så kan man tenke over at vanlige folk bare bruker 10 % av det han gjorde. Jeg får ikke dette helt til å stemme med propagandaen. Eksempel på god grunn: Man har mål som er uoppnåelige på naturlig vis.

Artikler fra forsiden

×
×
  • Create New...