Gå til innhold

langaard

Medlemmer
  • Innholdsteller

    434
  • Ble med

  • Besøkte siden sist

Alt skrevet av langaard

  1. langaard

    Dagens Glade

    Juleferie til 5 januar og ferdig med rundvask av badet
  2. Ha ha.. det går vist litt i ball her Jeg mener triceps
  3. Dumpen er midt på bicepsen, det synes godt, for jeg har bra definerte armer:)
  4. Det er en merkelig "dump" i den , på den andre armen er den ikke sånn
  5. Ser ut som triceps i ene armen min er "delt", noen som vet noe om dette?
  6. langaard

    Dagens Glade

    7 godkjente dips kv+10 kg :happy:
  7. Kokte egg med kaviar + ost og roastbeefrull med remulade inni Klar for jobb
  8. Jeg har spist egg med kaviar hver morgen i lang tid, beste frokosten Ikke er jeg feit heller
  9. Å joda øvelse gjør mester, man må prøve og feile litt
  10. Kok dem i 10min i vann tilsatt natron, skyll dem godt, så over i isvann, da slipper skallet lett
  11. Googla den sykdommen, nå angrer jeg på det
  12. langaard

    Potet

    Blomkålris, sellerirotfries, grønnsaksmos
×
×
  • Opprett ny...