Jump to content

TorilH

Members
  • Content Count

    6
  • Joined

  • Last visited

About TorilH

  • Rank
    Newbie
  • Birthday 10/05/1992
  1. hadde vært kjempe om du hadde gjort det!
  2. Det er sant! man får fortere fettforbrenning av å ha en god muskelmasse:) da er det vell bare å trene mer styrke da å kutte ned på energi inntaket men opprettholde de viktige næringstoffene
  3. noen som har noen erfaringer med PSMF? gode/dårlige?
  4. Sant det ja men vil nok påstå at det er fettprosent som må ned og ikke mangler på grunnlag av muskler
  5. det kan vell være en ide ! skal høre litt med PT om kostholde
  6. har nå trent i 6 måneder og er godt fornøyd med progresjon når det gjelder styrke og kondisjon, og har ett godt kosthold men har vansker med å få godt definerte muskler, noen gode råd der ute?
×
×
  • Create New...