Jump to content

Ette

Members
  • Content Count

    398
  • Joined

  • Last visited

  • Days Won

    1

Everything posted by Ette

  1. Ette

    Dagens Glade

    Når du bare bestemmer deg for å perse, og gjør det
  2. Heisann og hoppsan Hvordan endrer man navnet på loggboka? Søkt rundt men fant ikke noen tråd om det. Var en knapp under loggboknavnet på det gamle designet, men den er nå borte. Løfter ikke med X-size lenger
  3. One. More. Rep 

  4. Trent i 1 år og 9 mnd den 24 november, sykt hvor langt jeg har kommet både fysisk og psykisk .... Ser tilbake , men kommer aldri til å gå tilbake til sånn det var før :)

  5. Føler meg så sykt bra om dagen :D

  6. Øker og øker og øker

  7. PHAT as Føler meg godt restituert til hver økt, det er GØY og jeg øker masse etter stagnering på X-size
  8. Olympiastang Bruker også en svart avlang og rund pad rundt stanga, kan gjøre sykt vondt å ha mange kg oppå hofta uten De vanlige benkene på gymmet mitt er for høye, så bruker benken til benkpress
  9. Havre og ruggrynsgrøt kokt på melk med sukrin+, kardemomme, eplebiter og peanøttsmør, toppet med rosiner og eplesyltetøy. Shit det er godt :love:
  10. Fått dilla på havregrøt med eplebiter, peanøttsmør, gojibær, kardemomme og sukrin+/stevia vanilje Koker eplebitene litt i melka før jeg tilsetter peanøttsmøret , rører rundt før jeg hiver oppi havregryna, venter til den blir al dente - voila
  11. Bringebærvaniljehavregrøt med litt tørket frukt, gojibær og nøtter på toppen <3 Alltid havregrøt på morgenen, holder meg mett i timesvis
  12. Dette går virkelig veien :D

  13. Har prøvd å trene på et senter uten speil foran knebøyracket.... trener ikke der mer for å si det sånn
  14. Pullups Dips Mark Bøy Benk Roing
  15. Elsker røde tall <3

  16. Fremgang på fysikken og merke at jeg blir sterkere :-D
  17. Tror jeg er litt sliten nå.. ;)

  18. Haha no shit.. måtte kjøre lørdagsøkta idag , var helt ubrukelig igår.. og det etter 2 shots og 2 øl. Kalorimessig er jeg glad jeg tåler lite Hadde god trøkk idag.
  19. Jeg la om kostholdet først og så kom treninga Grunnen til at jeg lykkes er fordi jeg elsker styrketrening og trives godt med kostholdet jeg har nå Du må finne den indre motivasjonen i deg selv Det er den som er langvarig, ikke alle fitspobildene rundt om kring, kommentarer og likes på instagram og posting av selfies. Hvis treningen og kostholdet blir mer et ork enn noe du trives med, er det lett å gi opp. Trivsel er nøkkelen til suksess hos meg hvertfall
  20. Alltid havregryn til frokost med forskjellig digg oppi :-D Idag ble det med rosiner *hekta*
  21. Sommeren er som alle andre måneder, lørdager derimot
  22. Går bare en vei og en vei only det her ;D

×
×
  • Create New...