Gå til innhold

Opcode

Medlemmer
  • Innholdsteller

    145
  • Ble med

  • Besøkte siden sist

Alt skrevet av Opcode

  1. Samme her også. Har ikke behov for å skeie ut.
  2. Det er det. Men noen er helt komfortable med det. Ikke jeg da, for jeg ville friket ut og er heller ikke så opptatt av å vise hvor mye jeg tjener i form av kul bil eller dyre ferier.
  3. 500 k i året gir en månedslønn på sånn ca . 26-28k utbetalt (varierer jo såklart med div faktorer). Lån på 3 mill med huslånsrente gir ca 17500 i månedlige avdrag over 20 år. Man kan søke avdragsfrihet i noen år, og da går jo summen ned. Det kan altså fungere, men det gir jo rimelig lite armslag.
  4. Det er vel rimelig umulig å betjene 4 mill i lån med 5 k inntekt og samtidig ha penger til mat og bil, så enten ser vi på en alvorlig utgave av Luksusfellen eller så tar du feil i dine antagelser om lån og inntekt.
  5. Jeg må bare spørre om dette er noe du vet eller noe du tror. Ikke noe problem å få høye lån (desverre) Men enig; 3-4 mill lån på 500 k er galskap
  6. Opcode

    Dagens negative

    Leser så mye møkk på nettforum. Må slutte å bruke tid på å lese hva idioter sier og mener (nei, jeg mente ikke Fitnessbloggen. Dere går alle klar )
  7. De har godt betalte jobber. De hadde en god slump egenkapital til boligkjøp. De har arvet penger. De får penger. De kjøper på kreditt. De bruker lite penger på andre ting og prioriterer luksus, reiser og bolig. De har firmabil. De leaser.
  8. Har du forsøkt å ikke skeie ut i helga og se om energien holder seg jevn?
  9. Jeg synes klart at the Batman-equation tar kaka.
  10. Jeg merker ingen nedgang i prestasjon verken på styrke- eller cardioprestasjon. Jeg bygger jevnt på paleokost (i praksis veldig likt lchf, null korn) og om jeg skulle sammenligne så gir dette kostholdet meg en mye jevnere energi som gjør at jeg kan kjøre lengre. Før var jeg helt shaky etter en økt, men nå føler jeg bare sliten og that´s it. Det tok meg ca 2 uker å kommer over karboinfluensaen, og det føltes mildt sagt pyton. Hodepine, kvalme, slapphet, irritabilitet, sukkersug... gah. Men en dag var det borte og jeg hadde ny energi, og det beste er at den ikke trenger påfyll hver 3.time so
  11. Gode innlegg PlastBox. Er helt enig med deg, og blir veldig oppgitt over "korstoget mot lavkarbo". Det er så mange myter ... "Å, spiser du lavkarbo. Det gir jo kreft og høyt kolesterol. Du er ikke redd for alt det fettet da??", sier dama med munnen full av kneipp, margarin og brunost. Til lunch sitter vi fremdeles sammen, og hun spiser pasta carbonara, tar et glass saft til og en liten sjokolade etterpå. Jeg spiser grønn salat med biffkjøtt, masse grønnsaker og oljedressing. "Rødt kjøtt øker faren for kreft. Du må jo få i deg frukt og grønt. Er det ikke utroooolig ensformig å spise bare kj
  12. Ok, hva med chia-, linfrø eller loppefrø som du lar stå i vann over natta. Ca 1-2 ss frø og 1 1/2 dl vann. Drikk det på morgenen eller bland det i frokostgrøten/yoghurten/smoothien/whatever.
  13. Kaffe er jo kjent for å sette i gang systemet, så et par kopper kontorbrygg løsner kanskje proppen ?
  14. Yoghurt ned bær, te, eggedosis med sukrin, sukkerfri kakao (confecta har en rågod type) med en dæsj fløte, salte mandler (stek mandler i ovn med litt olje og masse salt. 10 min på 200 grader).
  15. Har du lav B-12? Har du sjekket stoffskifte? Har du et ok immunforsvar? Det høres ut som om du lever et rimelig hektisk liv, så ett eller annet sted må kroppen hvile. Om du ellers er i grei form og spiser som du skal så setter jeg en knapp på stress. Mannen min er likedan. Stress sender han rett i dørken.
  16. Jeg holder meg unna alt av kornprodukter. Funker ikke med glutenfritt. Korn er korn.
  17. Jeg spiser det kroppen vil ha, men holder meg til vanlig mat. Er jeg søtsugen så går det mye i gresk yoghurt med masse sukrin og bær. Ellers så spiser jeg mer mat enn vanlig, for jeg merker at det hjelper å være mett. Jeg kan bare ikke skeie ut med drittmat for da er jeg ødelagt i magen i lang tid Men det er vanskelig, og spesielt når jeg er på butikken og må gå forbi godteriet på vei til kassa. Fy søren, skulle vært forbudt å plassere det der.
  18. Bare lurer, men kjenner du det på hud og hår når du har så lite fett i maten?
  19. Second det Kame skriver. Når jeg begynte med skikkelig styrketrening så var det knapt så det syntes på vekta, men jeg har gått ned i klesstørrelse og har fått en mye finere og strammere kropp. Stor forskjell på før og etter.
  20. Jeg lurer også på om du kan erstatte det med malte solsikkekjerner om du tåler det. Det vil bli litt våtere/feitere, men det justerer du bare med væskemengden
  21. Det er et stort sprang fra 40 til 60, og hvordan du ser ut og hvordan kroppen eldes har også med genetikken å gjøre. Like mange signe 20-åringer som 40-åringer her jeg trener, og det er himmelvid forskjell på de forskjellige f.eks 40-åringene. Noen er helt uten strekkmerker, helt uten slapp hud, faste pupper og stram kropp. Andre er som en deigklump. Og på samme måte som de er forskjellige så er det lengre og lengre mellom de spretne ungjentene. Det er mye godteri rundt midjen på veldig mange. Åreknuter, svette-eksem fra hengende fett, dvaske pupper og blå ringer under øynene. Jeg har
  22. Jeg vet at kropper ikke er like, men som en sammenligning er jeg 160 cm og 54 kilo. Jeg har ikke all verdens muskler (enda) og ikke mye fett på kroppen heller. Jeg er absolutt slank. Du har 2 kilo mer enn meg fordelt på 17 cm... Jeg tror du trenger litt perspektiv. What real women look like: Welcome - My Body Gallery - What Real Women Look Like
  23. Salte mandler: Bland mandler med litt rapsolje og salt de godt. Legg på stekeplate og stek i de 10-12 min ved 200 grader. Mer salt om du vil. Pisket krem med vanilje, sukrin, frukt og bær. Tyrkisk yoghurt med sukrin og bær. Hjemmelaget is av eggeplommer, fløte og smakstilsetning. Sjokolade!!!
×
×
  • Opprett ny...