Gå til innhold

wombat

Medlemmer
  • Innholdsteller

    1 505
  • Ble med

  • Besøkte siden sist

Alt skrevet av wombat

  1. Hvor ille arr snakker vi?
  2. Har vært på apoteket og hamstret piller og diverse til den nyantrufne prolapsen. Var ikke hverken black eller blue friday der altså.
  3. AROMAT Elsker det dritet der <333 grrr Sånn grønn krydderflaske fra knorr. Kan forsåvidt brukes til alt. I mengder!
  4. Oppdaterer litt jeg, har jo økt en del 156 cm, 48 kg - 20 år Knebøy: 50 kg før 77,5 kg nå Markløft: 55 kg før 93,5 kg nå Benkpress: 35 kg før 43,5 kg nå Militærpress: 22,5 kg før 27,5 kg nå Chins: Maks på rad... aner ikke.
  5. Hatten til beina. Helt klart. Og hatten kan fint trenes med en øvelse som kalles hat-thrust hvis du har hørt om den. (Eller var det hip...?)
  6. Hvor trener du da? (Så at jeg hadde skrevet det et annet sted du hadde skrevet det samme, lolz, sorry)
  7. Mulig jeg er helt på bærtur, men er ikke knebøy hovedsaklig en beinøvelse?
  8. Jeg tar mer i dyp bøy enn paralell/litt under paralell.
  9. Blir nok en av disse, men har veeeeeldig lyst på sånn 500 nye fra nelly Begge de er fra Tyrkia, men stort sett alle andre kjoler jeg har/har hatt er fra nelly. Hender jo bikbok har noen fine også men.
  10. Syns det så fint ut, men personlig ville jeg heller kjørt 5x5 mandag og fredag og hatt 8-12 på onsdagen.
  11. Skal man holde pusten hele veien ned igjen?!?!?!
  12. Naprapaten gjør masse forskjellige. "Knekker" opp ting, masserer og styrer. Det hjelper Har også fått kortisonsprøyte i skulderen en gang, og det var hvertfall DEILIG!! Derimot sykt vondt når den sluttet å funke fordi jeg hadde durt på med skuldertrening..
  13. Har samme problem. Naprapaten jeg går til mener at langvarig betennelse i begge skuldrene er problemet og at jeg har en eller annen nerveskade (?). Fikk ikke med meg om det var pga betennelsen eller en skade, men kanskje verdt å ta turen til en naprapat? Det har ihvertfall hjulpet meg, selvom det fortsatt er et problem.
  14. Jeg blir det etter hver trening. Jeg passer på å ikke trene før jeg har vært våken i et visst antall timer (f. eks. 4) og spiser alltid 2 timer før trening (et litt mettende måltid som gir god energi).
  15. Jeg spiser det bare som "youghurt" (vaniljekesam) og tar rosiner/evt. bær i.
  16. Hva vi mener er vel egentlig irrelevant... Forskning vil jo probably vite svaret om noen år når det er gjort flere studier og folk har snust lenger.
  17. *Redigert* Jeg påsto vel heller ikke det, jeg sa vel helst at det virket som du tok den personlig. Om jeg hadde hatt silikon og lest en sånn kommentar ser jeg for meg at jeg hadde dritt rimelig kraftig i det og ikke giddet å skrive noe motargument hvis jeg faktisk var veldig sikker i min sak. Men du om det.
  18. Sier meg enig i yngvea sitt innlegg. Jeg tror veeeeeeldig mange som trener gjør det fordi... Det er en del folkesykdommer her til lands: "alle-har-silikon-da-må-jeg-også", "alle-trener-da-må-jeg-også" og "alle-har-restylane-da-må-jeg-også". Hadde ingen hatt silikon, hadde vel heller ikke folk plutselig følt behov for det? Konkurransen hadde ikke vært så hard om å ha digge pupper, hvis du skjønner hva jeg mener. Eller enklere sagt: "kroppspresset" hadde blitt mindre. Forøvrig så vil jeg ha meg frabedt at jeg har rakket ned på henne, for det har jeg faktisk ikke gjort. Jeg har ikke sagt
  19. Nicole: No offence, men hvorfor forsvarer du det så kraftig hvis det bare er for deg selv? Virket jo nærmest som du tok kommentaren til yngvea veldig personlig? Jeg kan virkelig ikke forstå at noen gjør det KUN for seg selv. Jada, jeg har mange ganger hatt lyst å ha digge silikonpupper så jeg kan sitte og nyte de i speilet selv, men jeg har ikke et så sterkt ønske om å bli kåt av mine egne pupper at jeg noen gang har vurdert å betale nærmere 40.000 spenn for det?!
  20. Skjer med meg enten når jeg kjører høyreps 15+ eller makser i markløft - og jeg har anstrengelseshodepine og legen min mente det var derfor. Muligens?
  21. Off topic (beklager), men blir helt starstruck av at du trykket liker på innlegget mitt. YESS. Haha.
  22. AF er jo den lett kuleste grenen og den som desidert burde vært mer av, syns jeg. Det er jo faktisk den eneste der man faktisk MÅ prestere noe. Synd, veldig synd. Fremstår helt useriøst for meg å innføre en hel skokk med høydeklasser for bikiniutøvere (som nevnt over: det er faktisk en del pjusk i den grenen) for så å fjerne AF. Blør.
  23. Orket ikke lese hele greien, men hva angår 5x5 + putte på 2,5 kg så mye som mulig har jeg ihvertfall veldig god erfaring og har hatt mine beste økninger på den måten.
×
×
  • Opprett ny...