Gå til innhold

wombat

Medlemmer
  • Innholdsteller

    1 505
  • Ble med

  • Besøkte siden sist

Alt skrevet av wombat

  1. Jeg vet ikke, han gjorde det jo ganske lenge så det varierte vel. Men de som har prøvd å hjelpe han så langt har ikke skjønt at han fortsatt går opp når han spiser så lite som han gjør og trener.
  2. Han spiser ikke tykke skiver, for han kjøper sånne ferdig oppskårede xD Han pleier ikke bruke smør heller, han har stort sett egg eller kjøttpålegg på, som ikke har for mye kalorier i seg. Ost/skinke evt. Melk drikker han heller ikke.. Han har prøvd masse sånn ala vektklubben før, men det har ikke gått så bra Han har vært med på ---- og blitt iherdig fulgt opp av pt, men han mistet motivasjonen fordi han kun gikk ned 2,5 kg.
  3. Vet ikke om golf er helt tingen Men takk for tips.
  4. Han går bare til lege når de har bedriftssjekk tror jeg. Men kan nevne det for han. Tviler på at han tør da
  5. Jaa, mente jeg hadde lest noe ala den der før!! Takk!
  6. Han spiser så og si aldri godteri. Tror ikke han liker chips og sånn heller.
  7. Det er alt han spiser. Bor ikke med han nå, men gjorde det før og tingenes tilstand var lik da. Han er heller ikke noe sånn flau type som skjuler hva han spiser.
  8. Har laget et innlegg tidligere om dette, men skjønner virkelig ingenting jeg. Han spiser 2 skiver til frokost, kylling/ris stort sett til middag og 2 skiver til kvelds. Han drikker cola, men det er cola zero altså? Hvordan er det fysisk mulig at han har lagt på seg 15 kg med dette kostholdet? Han beveger seg lite (22 min tur pr dag akkurat nå, men skal begynne med mer aktivitet) og jeg regner med forbrenningen er relativt lav siden han er såpass oppe i årene... What?!?!
  9. Vi ser på E.T. Vet ikke om det er så vanlig, men husker alltid familien til venninnen min så den på lille julaften Polarekspressen? xD
  10. Blir sliten, men klarer aldri å sove kort tid etter trening så etelerannet er det vel (antar at det er pga pulsen min bruker evigheter på å komme til noenlunde normalt nivå, som for meg er relativt høyt også xD)
  11. wombat

    Prolaps

    Jeg merker det isåfall veldig godt. Har to hunder, så går flere turer hver dag. Kan se om jeg finner en fysioterapeut. Er det gjennom legen man får det eller?
  12. wombat

    Prolaps

    Nei, naprapaten sa man ikke kunne manipulere (knekke?) når man har prolaps, men trodde kanskje det hjalp pga kommentaren til han over.
  13. wombat

    Prolaps

    Ja, det er det jeg føler da... Eller at det gjør FOR vondt. Jeg tåler relativt mye, men når jeg ikke får til ting fordi det er så vondt, så tenker jeg at jeg bør ta det rolig - men er så redd for å ikke finne igjen treningsgleden og jeg blir helt deprimert av å ikke gjøre det jeg liker aller best... Har vært hos naprapat, men skjønner ikke helt hvordan jeg skal ha råd til å gå der så ofte... Er så dyrt... Kan man få kiropraktor dekket gjennom lege? Eller sånn egenandel bare eller sånn? Får vel bare ligge her som en krokete 90-åring og stønne så lenge.
  14. wombat

    Prolaps

    Hei.. Har for første gang siden jeg begynte å trene tatt meg en pause pga jeg har fått prolaps og det er faktisk ekstremt vondt........ Damn it. Jeg som alltid har kimset av ryggproblemer...... Saken er den at jeg har ikke trent på 2 uker elns (skjedde for 4-5 uker siden), så føler det er på tide å komme igang igjen. Problemet er jo at ALT gjør vondt så og si. Knebøy uaktuelt, benkpress uaktuelt (har tenkt å prøve om det går med føttene på benken evt) og markløft spesielt uaktuelt. Sittende roing gjør vondt, leg curl gjør vondt +++ Pullups gjør jeg hver dag, da det er det eneste som ik
  15. Haha, ja, kanskje jeg kan kjøpe det til han til bursdagen :-p Ja, skal finne ut av det!
  16. ThereseHag: Ja, er enig i mye av det du sier. Tror ikke han klarer å kutte cola helt, tror han kommer til å drikke ihvertfall en om dagen... Han har sluttet veldig mange ganger, men han blir så dårlig og sånn, så begynner han alltid igjen (dust i know) Vet ikke jeg, får prøve å overtale han til det.. Hverdagsaktivitet... Tja... Han sitter stort sett foran dataen på jobb og hjemme fordi han tar med jobben "hjem", på en måte. Eller ja.. Cesandberg: Han spiser nok ikke så mye på bensinstasjoner og sånn, er vel mer sånn restaurantmat og takeawaygreier. Er sikkert ikke alltid usunt, men etele
  17. Vi ferierer litt her og der... Obligatorisk med Syden hvert år, og utover det pleier vi gjerne å ta en storby (Paris, London etc) og vi har vært på ferie med hundene noen ganger (da blir det Danmark/Norge/Sverige hovedsaklig). Har også vært på Geilo og stått litt ski f. eks. Neste år tenker vi å ta auschwitz eller Roma. Har pleid å trene i Syden (utenom Tyrkia, helt umulig pga heten), men hvis jeg ikke føler for å trene på ferie gjør jeg ikke det. Er aldri vekke mer enn 1 uke uansett, så.
  18. Han er straks 64 år, 174 cm høy og trenger å gå ned 15 kg. Kondis er fullstendig fraværende og det samme gjelder muskler. Han har ikke veldig mye tid å bruke på trening og grunnet diverse ulykker har han litt skader osv som må taes hensyn til (han kan f. eks. ikke løpe stolzekleiven eller bratte fjellturer osv). Han kan gå på tredemølle og sykle iallefall. Han spiser ikke så mye egentlig, gjerne 1-3 måltid for dagen og som regel en relativt stor middag med kylling og ris og noe tikka masala eller sånn, utover det stort sett noen skiver med ok pålegg. Han reiser en del i jobben så kostholde
  19. Natalie: Huff da Det har jeg heldigvis aldri hatt! Mine er bare sinnsvakt skeive. Negativ: Hysj. Tannlegen sa jeg ikke skulle gjøre det før februar. NO PRESSURE NEEDED
  20. wombat

    Dagens Glade

    Ganske? Hun er jo polstret med pupp. Trenger ikke airbag hvertfall.
  21. wombat

    Dagens Glade

    Wow???? De puppene der kvalifiserer til hovedkroppsdel på lik linje som rygg. HÆ??
  22. Jeg ble større av 5x5 når jeg begynte å spise. Før det? Ikke noe særlig.
  23. Tror styrkeløftere ruller ekstremt mye på sånn rulledingser.
  24. Ååååh har lyst! Håper bare ryggen og visdomstennene ikke har tenkt å ødelegge livet mitt før den tid. Faen at det var i mars.
×
×
  • Opprett ny...