Jump to content

aninef

Members
  • Content Count

    2
  • Joined

  • Last visited

  1. Ser at ordet "vondt" ble litt feil, fordi det kjennes mest ut som at beinet som hviler på benken jobber like mye som det som faktisk jobber. Blir like sliten som om jeg har kjørt et middels tungt sett med f.eks. beinpress. Har fått kontrollert teknikken av PT, men skal prøve meg på massasjerullen
  2. Under utførelse av bulgarsk utfall får jeg alltid vondt i fremside lår på beinet som ligger og "hviler" på benken bak. Beinet som hviler blir like slitent som det som jobber, så her er det vel noe som ikke stemmer.. Noen som har noen forslag på hva jeg gjør feil?

Artikler fra forsiden

×
×
  • Create New...