Gå til innhold

Bjarneeee

Medlemmer
  • Innholdsteller

    5
  • Ble med

  • Besøkte siden sist

  1. Lurer egentlig bare hva forskjellen er? eller er det bare smak og behag? noen mener cottage cheese er ¨bedre¨?
  2. whatever. Så jeg kan blande det i en shake?:-)
  3. hehe jeg kjenner han som jobber der da:P han sa han kunne gitt meg masse dyre greier, men jeg fortalte hva målet mitt var og han tok fram 2-3 ting:-)
  4. Han som jobbet på gymgrosissten hadde peil da:P fortalte han at jeg ville bli litt større og bli markert, men ikke bli feit ( gå opp i vekt) da ga han meg en rød boks med fast carbs. Han sa det var bra! så får prøve.. som sagt, jeg er nybegynner og kan ikke så masse!
  5. Hei! jeg skal starte og trene. kjøpte karbohydrater (pulver) og protein som jeg skal ta etter trening. Kan man blande karbohydratene og proteinet i en shake, eller vær for seg? hva er best, eller er dt det samme?
×
×
  • Opprett ny...