Gå til innhold

ned 25

Medlemmer
  • Innholdsteller

    72
  • Ble med

  • Besøkte siden sist

Om ned 25

  • Rang
    Medlem
  • Bursdag 22. des. 1986

Nylige profilbesøk

Blokken for nylige besøkende er slått av og vises ikke for andre medlemmer.

  1. Har gått ned 20 kg og vil egentlig ned 10 til, eller bør jeg la være og se på tallet etterhvert? Tror kostholdet er greit nok, og jeg går mye turer. Traff meg litt den artikkel i dag om og skulle være "tynn" nok og redd for og gjøre feil på treningsstudio, har lyst og beg med styrke men så var det det og "manne" seg opp til og begynne da. Det var for 1.5 år siden livet mitt snudde brått om, gikk fra og hate trening og elske snop til og finne ut at trening faktisk var gøy, det gav meg så mye mer utav dagene og kiloene som gikk av faktisk ble der nede uten og gå på mange kurer osv så de kom på
  2. følger mengde kcal de mener jeg skal ha men grete roede kan man spise alt, men med måte, jeg har nok ett litt strengere kosthold enn de fleste gjør har der så der har jeg fulgt tips her inne. Men liker siden til grete roede der jeg skriver inn alt jeg spiser, trening osv for og få kontroll på alt som spises osv. Men mest av alt er møtene motiverende og det at jeg må veie meg forran andre.
  3. Mye trening og total endring av kosthold. brukt mye tips og råd jeg har fått her inne men og gått på grete roede for og ha presset om veiing og måling
  4. Har nå gått ned 10 kg og inn 65 cm (fordelt rundt på kroppen) på 3 mnd, stod bom fast da jeg meldte meg inn her men etter mye bra tips her inne beg det og skje ting med kroppen, så en stor takk til dere her inne! Har fortsatt 10-15 kg igjen før jeg er fornøyd, men er faktisk bare 2 kg fra og nå målet for og få bukplastikk, så satser på og få den til sommeren (og fohåpentligvis en del kg lettere til da og) Bildet før og underveis er fra ett år siden og for en mnd siden. andre bildet er tatt i går og holder målebåndet der jeg var for tre mnd siden.
  5. takk kverne det selv skjer nok ikke at jeg gjør Hva er det de selger på butikken da? Det er veldig billig i forhold til karbonadedeig så det var jo synd
  6. Er det bra eller ikke? I forhold til karbonade deig og kyllingkjøttdeig. hva er best og bruke (ikke på smak men på hvor sunt osv, skal NED i vekt)
  7. det ble slutt mellom meg og faren til ungene for 1.5 år siden og har vert singel siden. Nå har jeg ikke tid, det er trening, kosthold og operasjon som er i fokus... Jeg vil komme i form og få bedre selvtilltitt for sånn jeg ser ut nå er jeg ikke avlappet nok til og være sammen med noen. Men dukker "den rette" opp på veien så slipper jeg nok ikke taket
  8. juhuuuu må skryte ennå litt mer var på vekten og der var det minus 2 kg siden sist tirsdag.... ENDELIG skjer noe
  9. jeeei, i dag har jeg målt meg og fra sist tirsdag til i dag har jeg mistet 10 cm (hals, overarm, rumpe, midje, hofte og lår) skal veie meg på siste grete roede kurs i kveld.... men litt nervøs for det, føler meg oppblåst og tung i tillegg til tante rød på besøk (der følte jeg meg plutselig 30 år eldre) men så lenge jeg har mistet såpass med cm skal jeg vell være fornøyd uansett..
  10. Måle meg gjør jeg... Jeg vil ikke gå ned så mye så fort, jeg vil gå ned rolig så det varer
  11. jeg har ikke wii så får bli med dvdene for nå
  12. men igjen, det kan faktisk ha noe med at jeg har hatt spiseforstyrrelse en del år og gjøre, forbrenningen min er ikke som den skal...
  13. helt greit, jeg snakker av min egen erfaring og JEG går opp i vekt av og spise ett måltid for dagen, er det jeg har gjort i ett år, ett eller to måltid. men samme kcal inntak for nå.... men jeg er vell spesiell jeg da
×
×
  • Opprett ny...