Jump to content

jorji

Members
  • Content Count

    5
  • Joined

  • Last visited

About jorji

  • Rank
    Newbie

Recent Profile Visitors

The recent visitors block is disabled and is not being shown to other users.

  1. Og der ser vi de første reultatene http://www.tv2.no/2015/12/09/nyheter/nm/doping/7766311
  2. Den er god, takk Er 2 måltider om dagen, etter trening det største og et litt mindre et utpå dagen.Tar BCAA 15 min før første trening, så hver andre time etter treningsstart fram til første måltid kl 12 (følger leangains sin morgenprotokoll)
  3. Kan en droppe et måltid på kvelden etter lagspillstrening(volleyball og 5vs5 innefotball) og heller spise siste måltid før denne økta? Er økter fra 20/21 -22/23. Jeg trener fastende om morgenen så det passer bedre.

Artikler fra forsiden

×
×
  • Create New...