Gå til innhold

Erik Thorkelsen

Medlemmer
  • Innholdsteller

    717
  • Ble med

  • Besøkte siden sist

Alt skrevet av Erik Thorkelsen

  1. Fikk selv en motorsyklist rett i fronten drøyt 2uker siden. Motorsyklisten overlevde men måtte operere inn stålplater her å der og jeg slapp unna med noen hode/ryggskader. I mitt tilfelle var det han som tok en forbikjøring og ikke såg meg komme i motsattretning. Det gir deg en liten aha-opplevelse at faen livet kan være over på noen sekunder. Så råder alle til å følge godt med når man er i trafikken og å verdsette di man er glad i
  2. Om legen din sier alle verdier er tilbake til normalt så ser jeg ingen grunn til å ikke gjøre det Du må rett og slett kjenne litt på kroppen selv å tolke litt hvilke signaler den gir deg. Om failure er rett eller ikke får du avgjøre selv
  3. Jeg trente styrke med kyssesyken jeg, gikk fint det. Sikkert ikke så smart. Men uansett er du jo ferdig å da kan du begynne igjen vil jeg tro. Legen sa værtfall ikke noe annet til meg. Viss verdiene dine er normale å du ikke har noen hevelse i milt osv så kjør på
  4. 100gram fra og til er ingenting. Rekner med du skal opp noen kg og ikke typ 400gram så hvorfor bry seg? Er jo nå kakesesongen starter så spiiiis kvinne! Ikke heng deg opp i hva vekta sier. Bruk heller speilet om så
  5. Har en GeorgeForeman grill som jeg kjøpte på Ebay for en billigere penge enn hva de jeg sjekket i Norge kostet + syntes min virket større og bedre. Er superfornøyd med min og flere av vennene mine er meget imponert over den så ikke bare jeg som syns det var en god invistering Fordelene er at den er lett og holde ren, det går superfort (tar bokstavligtalt 2-3min så er det ferdig) og smaker bedre enn i panna. Nå griller jeg kun så stekepanna samler bare støv [ATTACH]75214[/ATTACH] Slik ser den ut [ATTACH]75217[/ATTACH] Ganske god plass også
  6. Syns det er genialt å bruke caps/lue på trening eller ute på tur di dagene jeg ikke gidder trimme hode ordentlig, ser så gammel ut om man har hår på sia men null på topp. Bestefar-looken setter jeg ikke pris på Om det er hot eller not bryr meg langt opp i ræva
  7. Viss det er snakk om maksimal styrke å du vil ha en gjevnstrykefordeling så kjør på med magnesium du.
  8. Kjøp deg reimer, spørs hva du vil oppnå men jeg tar frem reimene når grepet begynnr å svikte. Hva vil du ha, en massiv rygg eller et sterkt grep? Bare ikke bli for avhengig av de du så blir du sterk i klypa og skal du se
  9. Opp på kcal og bytt program. Burde være fint mulig for deg å øke i styrke/muskler samt gå ned i fettprosent, men kom gjerne med flere ditaljer...
  10. En kombinasjon av babyolje, zalo og en røff børste gjør susen Smøre, skrubbe, smøre skrubbe:wacky:
  11. Peis på du Hun er helt syk den berta, hva skulle jeg ikke gitt for et par med slike triceps og skuldre????
  12. Gummistøvler skal jeg ikke kommentere men piercings kan være gaaanske så lekkert spør du meg! Stroppløsekjoler er jo superdigg spesielt om jenta har litt trente skuldre (da har du iallefall min oppmerksomhet:whistle:) Jeg syns faktisk at ei jente som tørr å vise seg i en stor genser og gjerne i "koseklærne" kan være ganske sexy da det viser ei jente som ikke tar ting så superseriøst og som ikke plent må stå foran speilet i xantall timer bare for en tur til butikken! Og tights, alle gutter liker jenter i tights samme form å størrelse så lenge vi har ei rompe å tjikke på mellom setta! Legger
  13. Alle har da lov å bruke tights, handler om hvordan du selv føler deg i den å ikke hva andre syns om ræva di...
  14. Når man har slike lår som deg er det obligatorisk å gå i tights! Faen så rått!
  15. Om du ønsker å sjekke hjertet ditt ville jeg ikke stolt på en EKG test da den ikke gir et fyldigsvar. Ville tatt en tur til feks stvg hjertesenter for en full sjekk med CT scan, ultralyd, blodprøver og en EKG. CT scan er vell det beste som jeg forstod det når jeg var til sjekk. Jeg slapp heldigvis å betale 490kr er ikke akkurat mye + så er man iallefall sikker på at ting fynker slik de skal, why not sier jeg:)
  16. Haha! Bare en liten tørr spøk. Syns forsåvidt to gigantiske underarmer alla Lee Priest/ phil heath er dødsrått! Men man må ha gunz til som matcher Kan si det sånn, de krymper på diett haha
  17. Stilig, en tråd der man ser hvem av gutta som har runka mest å fått de største underarmane(underarmen) jeg melder pass!
  18. Viss du kjenner du mister kontakt med hamstring. Sånn det ikke blir vanlig markløft du holder på med Føl deg frem å bruk speilet godt
  19. Riktig men du kan fint ha bøy litt bøy i knærne, å stå med låste knær gjør jeg aldri. Bare ikke la rompa synke for lavt å kjenn etter at du har kontakt med baksida så er du safe
  20. Ikke spenn i rompa konstant men i hamstring, men i det du skyver opp squeezer du gluten godt samme å skyver hofta litt fremover som skjer automatisk når du klemmer rompa. Nah jeg er da rimelig stiv som en pinne selv å klarer da fint få godt kontakt med ham og glute. Vi får vell bare begynne å strekke ut oftere
  21. Jepp slik Rodolfo sa Elsker den øvelsen
  22. Ser man det, jeg fikk en omskolering her på facebook. Lærer stadig så skal lese gjennom punktene deres engang til Konstantinovs og Lloyd Suger til meg den nye kunnskapen med et åpent sin! Bedre sent enn aldri
  23. Må være lov å utblåse litt på diett, har sakt unnskyld til LIoyd, var usaktlig av meg. Så kan slette kommentaren
×
×
  • Opprett ny...