Gå til innhold

Hayden

Medlemmer
  • Innholdsteller

    11
  • Ble med

  • Besøkte siden sist

  1. Hvor tunge vekter bør man ha for at det skal gjøre en forskjell?
  2. Det jeg har kan ikke kvalifiseres som en stump, så her må ekstreme tiltak skje!
  3. Tror og det ville være lurt å begynne på et treningssenter! Tror jeg har noe kne problemer, så er vel ikke så alt for lurt å begi seg ut på disse øvelsene alene
  4. Man må virkelig jobbe for rompa, ser jeg Går både til/fra jobb og tur med hunden min, så den delen er i boks Hmm, kanskje dumt spørsmål, men hva er 2-splitt?
  5. .... For akkurat nå tror jeg sidefleske mitt er større enn rompa... Hadde heller ikke hatt noe i mot tight mage og steinharde armer Noen forslag til øvelser som fungerer, hvor ofte burde de gjøres osv? Foreløpig trener jeg hjemme, så det gjør saker og ting litt vanskeligere
×
×
  • Opprett ny...