Gå til innhold

Bris

Medlemmer
  • Innholdsteller

    886
  • Ble med

  • Besøkte siden sist

  • Dager vunnet

    3

Omdømmeaktivitet

  1. Like
    Bris ga poeng til Nikko21 i Dagens Glade   
    Har stusset litt over egen fremgang i det siste. Følt at det har godt dårlig over en lengre periode. Men så satt jeg og bladde igjennom album på Dropbox og fant filmer som jeg tok i fjor, for ca 1 og 1 1/2 år siden. Dårlig teknikk på 80kg benk, elendig bøy på 85kg 5x5, sleit med 90 kg i mark. Det var deilig å se. Selv om progresjonen ikke går like raskt nå som tidligere er den eksisterende. Og når jeg da ser hvor jeg var for 1 år siden blir jeg topp motivert igjen! For 1,5 år siden sleit jeg med 85kg i bøy, i går tok jeg 120kg 5x5. På samme tidsperiode har jeg økt fra 90kgx5 tunge reps til 160 kg markløft, og 80kg med dårlig teknikk til 100kg 5x5 med god teknikk. Og: Jeg har fremdeles ingen six-pack, men jeg har mye bedre holdning, mer selvtillit og et mye mer avslappet forhold til meg selv og min kropp! TTT=Ting tar tid. Går det vanskelig en periode, er det lurt å se på progresjonen i det lange løp, ikke bare siste måneden. 
  2. Like
    Bris ga poeng til QueenWinther i Dagens Glade   
    Første jenta i norge til å ta Master of Sport-tittelen, antakeligvis eneste jenta i skandinavia i -58 som har den.
    Olga, i am coming to get yoooou 
  3. Like
    Bris ga poeng til 02-snapper i Dagens Glade   
    Tidligere start på PT -karrieren enn antatt :-)
  4. Like
    Bris fikk poeng fra Tonje_86 i Dagens Glade   
    De to siste månedene 
  5. Like
    Bris fikk poeng fra Prinsesse i Dagens Glade   
    De to siste månedene 
  6. Like
    Bris fikk poeng fra TineR i Dagens Glade   
    De to siste månedene 
  7. Like
    Bris ga poeng til vesen i Dagens Glade   
    Nådde 3-sifret knebøy i går kveld, det var så stort at det er både gårsdagens og dagens glade! 
  8. Like
    Bris ga poeng til Strølle i Dagens Glade   
    Persa i mark i dag, 220kg. Har nesten ikke marka på 6mnd og jeg hadde litt clean pulls på 170kg først  
  9. Like
    Bris ga poeng til QueenWinther i Dagens Glade   
    ser ut som hun fra Brave etter noen timer hos Tendenz hårpleie (': 

     
    Dessuten er det en økt igjen før årets konkurranse-sesong er i gang! Oppcarbings-uke. 
  10. Like
    Bris ga poeng til TineR i Matporno   
    Total diettkræsj i dessertbuffeten. Rein nytelse 😍
     

  11. Like
    Bris ga poeng til Tonje_86 i Dagens Glade   
    Trente kardio i går og va støl som fy etter styrketreningen på torsdag, men i dag er jeg 98% bra  
    I tillegg er det burger i kveld
  12. Like
    Bris ga poeng til The_Underdog i Dagens Glade   
    130 kg i bøy i dag...  Lette kilo, 15 kg pers 
    Jeg elsker knebøy
  13. Like
    Bris ga poeng til Sephania i Dagens Glade   
    .
  14. Like
    Bris ga poeng til Sephania i Dagens Glade   
    .
  15. Like
    Bris ga poeng til Ette i Dagens Glade   
    Når du bare bestemmer deg for å perse, og gjør det  
  16. Like
    Bris ga poeng til QueenWinther i Dagens Glade   
    Skal være modell til uken :):) 
  17. Like
    Bris ga poeng til SamGold i Dagens Glade   
    Hadde draget i går. I dag hadde jeg sjokolade (mørk 86%), egg og bacon til frokost. Nå skal jeg ut og jakte på solen.
    Jeg har mye å være glad for.
  18. Like
    Bris ga poeng til Kiira i Dagens Glade   
    Jeg er i godt humør og har generelt trua på livet i dag  
  19. Like
    Bris ga poeng til The_Underdog i Dagens negative   
    Kom på gymmen i morges med to venstrebeinssokker!!!  ikke at jeg merket så mye forskjell hehe
  20. Like
  21. Like
    Bris ga poeng til QueenWinther i Dagens Glade   
    Hadde et tungt sett på slutten av økten min i går, og coach var så snill at han ville telle for meg - det gikk over all forventning og jeg fikk høre at "Utenom xxx er du nok den eneste jenta i Norge som klarer det!"
    86reps med 22kg!  
  22. Like
    Bris ga poeng til T-man i Dagens Glade   
    Bestilt 4ukers sydentur til leiligheten i Spania=)
  23. Like
    Bris ga poeng til miaheart i Dagens Glade   
    Gikk fra ingen jobb til tre jobber.. Siste jobben jeg ble tilbudt var det over 100 søkere på, 7 ble innkalt til fellesintervju.....  
  24. Like
    Bris ga poeng til QueenWinther i Dagens Glade   
    kaffedate med en jeg har prøvd meg på siden august i dag hehe 
  25. Like
    Bris ga poeng til Samsons i Bilder som får deg til å roflmao :) (GTFIH for luulz) (PICS)   
    Fant et bilde av meg for litt over et år siden, jeg husker dette var tinder materiale! 
×
×
  • Opprett ny...