Gå til innhold

TuvaA

Medlemmer
  • Innholdsteller

    39
  • Ble med

  • Besøkte siden sist

Omdømmeaktivitet

  1. Like
    TuvaA fikk poeng fra Ninian i de fordømte kaloriene! (igjen..)   
    Det er individuelt om ting vil gå "veldig bra" på 1800 kcal
  2. Like
    TuvaA fikk poeng fra Ninian i de fordømte kaloriene! (igjen..)   
    Hvis du ligger på 1800 kcal daglig, men føler deg såpass sliten og slapp at du ikke klarer å prestere ordentlig på trening er det vel ikke et poeng i å innta den mengden? Kanskje du kunne ligge midt mellom, altså på 2000/2100? At du kunne ha et inntak der du føler at du presterer i hverdagen og på trening, men samtidig klarer å gå ned i vekt om det er det du ønsker? Eller kanskje du kan kjøre på med cardio i form av korte, intensive intervaller etter noen av styrkeøktene dine? Evt noen lenge gåturer/joggeturer innimellom også, hvis det er noe for deg:)
  3. Like
    TuvaA ga poeng til Langsiktig i ingen   
    Så du mener at alle som spiser potetgull/godteri/snop blir overvektig what so ever? Hva med et sunt,frisk menneske, normal bmi og hele sulatmitten? NEI FY FAEN! Da må man passe seg for 50g potetgull og et glass med cola! huff, personen kommer til å dø av overvekt da!

    Dere lider av noe som heter trangsynthet, og dere drar ALLE over en kam. Man blir ikke automatisk feit/overvektig/får diabetes pga man spiser litt "godis" av og til. Det er over lengre tid, og i større mengder. Det er ingen som sier at "joda værsegod spis så mye du vil, hver dag, hele året". Men gåttabanen! potetgull på en cup? litt godis 1x i uken? loff av og til? dør man virkelig av det? blir man feit? Får man dårligere holdninger av den grunn?

    Å si at et eple skal være godis og gi det som erstatning er etter min mening SYKT. thinspiration eller hva faen? "spis 5 epler om dagen, da beholder du magen"
  4. Like
    TuvaA fikk poeng fra Sky i DUMME hjerne, hvorfor gjorde du det?   
    -kjøretur med ei venninne en søndagsettermiddag. stoppet i et lyskryss.. "ehm Tuva?" ...det var grønt lys. (og biler bak)
    -var på klassetur på ungdomsskolen. det var mørkt i rommet, og jeg skulle ta en slurk av julebrus-flaska mi(les: glassflaske) bomma litt med flaska(det var jo mørkt i rommet!) og slo heller ut fortanna mi.
    -var på lan, rimelig zombie, så skulle jeg ta meg et glass vann. tok opp glasset og åpnet munnen for å drikke. Helte vann i fanget på meg selv jeg, for glasset holdt jeg bare opp foran ansiktet:shifty:
  5. Like
    TuvaA ga poeng til PlastBox i DUMME hjerne, hvorfor gjorde du det?   
    Er zombie om morgenen, så våtfóret katta får til frokost (og lunch, hu sparer litt) havna i termokoppen dama bruker til kaffe eller te på vei til skolen. (I mitt forsvar kan snev av lavt blodsukker ha vært en medvirkende faktor, men alikevel... hu spurte meg til og med hva i alle dager jeg drev med, hvorpå jeg bare stoppet opp og så forvirret på henne)
  6. Like
    TuvaA ga poeng til LeanMachine i DUMME hjerne, hvorfor gjorde du det?   
    Skulle helle melk i et glass. Tok fram et fat og var overbevist om at det var et glass. Det var det ikke.
  7. Like
    TuvaA ga poeng til Titanium i DUMME hjerne, hvorfor gjorde du det?   
    Skulle være kreativ og male
    drakk et glass saft ved siden av
    skulle ta meg en slurk mellom penselstrøka
    drakk av malingsvannglasset :(
  8. Like
    TuvaA ga poeng til Drlegendary i DUMME hjerne, hvorfor gjorde du det?   
    Snakke "typisk" kinesisk-engelsk på kødd i 4 timer bare for morro, ringer for å bestille kinamat, glemmer å endre om til bokmål.... Det finnes ikke ord for den skammen jeg hadde
  9. Like
    TuvaA ga poeng til Sofie i DUMME hjerne, hvorfor gjorde du det?   
    Sist fredag kom jeg ut av butikken og vandrer i retning bilen samtidlig som jeg begynner å skal låse opp bilen litt på avstand. Fungerer ikke. KOmmer helt frem til bilen og den låses fortsatt ikke opp. Begynner banne og rykke litt i dørhåndtaket samtidlig som jeg presser febrilt på låsknappen. Så oppdager jeg at det ikke er min bil. Totalt forskjellig modell og farge
    Senere den samme kvelden oppdager jeg at kjøttbiten som ble igjen etter middagen fortsatt ligger i stekepannen og pakker den derfor pent i en plastikpose og legger den i kjøleskapet. Litt senere ser jeg at kjøttbiten fortsatt ligger der, wtf?! Men jaja, jeg pakker den (igjen!) inn og åpner kjøleskapsdøren og det første jeg ser er mobiltelefonen - pent pakket inn i plastik!
  10. Like
    TuvaA fikk poeng fra KamillaK i DUMME hjerne, hvorfor gjorde du det?   
    -kjøretur med ei venninne en søndagsettermiddag. stoppet i et lyskryss.. "ehm Tuva?" ...det var grønt lys. (og biler bak)
    -var på klassetur på ungdomsskolen. det var mørkt i rommet, og jeg skulle ta en slurk av julebrus-flaska mi(les: glassflaske) bomma litt med flaska(det var jo mørkt i rommet!) og slo heller ut fortanna mi.
    -var på lan, rimelig zombie, så skulle jeg ta meg et glass vann. tok opp glasset og åpnet munnen for å drikke. Helte vann i fanget på meg selv jeg, for glasset holdt jeg bare opp foran ansiktet:shifty:
  11. Like
    TuvaA fikk poeng fra Tor i DUMME hjerne, hvorfor gjorde du det?   
    -kjøretur med ei venninne en søndagsettermiddag. stoppet i et lyskryss.. "ehm Tuva?" ...det var grønt lys. (og biler bak)
    -var på klassetur på ungdomsskolen. det var mørkt i rommet, og jeg skulle ta en slurk av julebrus-flaska mi(les: glassflaske) bomma litt med flaska(det var jo mørkt i rommet!) og slo heller ut fortanna mi.
    -var på lan, rimelig zombie, så skulle jeg ta meg et glass vann. tok opp glasset og åpnet munnen for å drikke. Helte vann i fanget på meg selv jeg, for glasset holdt jeg bare opp foran ansiktet:shifty:
  12. Like
    TuvaA fikk poeng fra LeanMachine i DUMME hjerne, hvorfor gjorde du det?   
    -kjøretur med ei venninne en søndagsettermiddag. stoppet i et lyskryss.. "ehm Tuva?" ...det var grønt lys. (og biler bak)
    -var på klassetur på ungdomsskolen. det var mørkt i rommet, og jeg skulle ta en slurk av julebrus-flaska mi(les: glassflaske) bomma litt med flaska(det var jo mørkt i rommet!) og slo heller ut fortanna mi.
    -var på lan, rimelig zombie, så skulle jeg ta meg et glass vann. tok opp glasset og åpnet munnen for å drikke. Helte vann i fanget på meg selv jeg, for glasset holdt jeg bare opp foran ansiktet:shifty:
  13. Like
    TuvaA fikk poeng fra Krembolle i DUMME hjerne, hvorfor gjorde du det?   
    -kjøretur med ei venninne en søndagsettermiddag. stoppet i et lyskryss.. "ehm Tuva?" ...det var grønt lys. (og biler bak)
    -var på klassetur på ungdomsskolen. det var mørkt i rommet, og jeg skulle ta en slurk av julebrus-flaska mi(les: glassflaske) bomma litt med flaska(det var jo mørkt i rommet!) og slo heller ut fortanna mi.
    -var på lan, rimelig zombie, så skulle jeg ta meg et glass vann. tok opp glasset og åpnet munnen for å drikke. Helte vann i fanget på meg selv jeg, for glasset holdt jeg bare opp foran ansiktet:shifty:
  14. Like
    TuvaA ga poeng til Marlion i DUMME hjerne, hvorfor gjorde du det?   
    For et par dager siden lagde jeg brownies og skulle blande ingrediensene med sånn elektisk visp/ handmikser. Så fikk jeg plutselig så sykt lyst til å smake på røra (den så jo så god ut), og stakk like greit fingrene mine nedi der. Glømte selvfølgelig at vispen stod på full guffe..... Skjønte ikke hvorfor det gjorde så j**** vondt, før jeg ser ned i bollen og finner ut at jeg faktisk har vispet fingrene mine(??), og de sitter godt plassert innmellom de stengene.
    Klarte ikke bruke handa på et par dager for å si det sånn.....
  15. Like
    TuvaA ga poeng til Linni91 i DUMME hjerne, hvorfor gjorde du det?   
    Jeg og en vennine stresset avgårde for å rekke en T-bane i det hun spurte meg om hvor mye klokken var. Jeg tok opp mobilen, sleiket på skjermen, og la den pent tilbake.. (Det blikket hun møtte meg med da jeg så opp er det mest spørrende og forrvirrende blikket jeg har vært borti. Jeg registrerte ikke selv hva jeg gjorde, så når hun fortalte meg det, så skjønte jeg jo hvorfor hun så ut som hun gjorde).
  16. Like
    TuvaA ga poeng til ustedalen i DUMME hjerne, hvorfor gjorde du det?   
    Fikk total panikk fordi jeg ikke fant bilnøklene. Dette var mens jeg kjørte på riksveien.
  17. Like
    TuvaA ga poeng til focuseme i DUMME hjerne, hvorfor gjorde du det?   
    Jeg skulle handle sammen med mamma i butikken en gang. Jeg presterte å legge varene i vogna til en annen kjerring hele to ganger (selv etter at hun ukjente damen påpekte at jeg hadde lagt varene i feil vogn) - og mamma brukte ikke handlevogn engang. OMFG.
  18. Like
    TuvaA ga poeng til Pingrid i DUMME hjerne, hvorfor gjorde du det?   
    Hmm. Føler meg skikkelig oppegående etter å ha lest denne tråden. Ler rolig så tårene triller her på lesesalen. Ser for meg at 12 åringen kommer til å få endel slike opplevelser etterhvert for hun er fjern..I forrige uke fant jeg først en skive med brunost på skittentøyskorga, og ene kvelden hun skulle vispe krem satt plutselig hele håret fast i mikseren. Stavmikser. Hekkan for et styr for å få løs håret.
  19. Like
    TuvaA ga poeng til Afterall i noen forslag til sunn middag på rundt 400 kalorier?   
    Okei, okei. Greit det forekommer mange spørsmål en kanskje ser veldig ofte på forumet her, men jeg synes fortsatt musikkpia28 fortjener å bli møtt med saklighet og normal høflighet. Ingen fortjener å bli kalt retardert, spesielt ikke pga. kostholdsspørsmål.
  20. Like
    TuvaA fikk poeng fra Fredrik Breivik Jensen i Bra framgang i 3-4 mnd, men har stoppet opp. Hva nå?   
    er det deg på bildet? ser isåfall knallbra ut!!
  21. Like
    TuvaA ga poeng i Bra framgang i 3-4 mnd, men har stoppet opp. Hva nå?   
    Handler mye om tålmodighet rumpe og lår slipper sist hos jenter stort sett. Men 60kg på 167cm er heller ikke så altfor mye Så kan ha noe med muskelmasse å gjøre også(muligens)

    Ville ikke ha lagt meg på 500kcal i underskudd per dag med din høyde/vekt Og hvis det er deg på bilde har du heller ikke mye fett å ta av what so ever Prøv å ligg deg litt nærmere vedlikehold ville jeg gjort ihvertfall og gitt det 2-3uker! Du trener jo forholdsvis mye også
  22. Like
    TuvaA ga poeng til Lena Ludvigsen i lavkalori måltider fra hverdagsbutikken når jeg er på farten...   
    Altså, ikke for å gå veldig imot deg nå - men for å få ned fettprosenten vil den ideale løsningen være et moderat inntak av alle ting kroppen trenger og heller ligge litt i underskudd. Det er vanskelig nok å bygge muskler i underskudd og denne dietten kommer til å gjøre at du med styrketreningen du kjører bryter ned musklene uten å gi de nok næring til å bygge seg opp etterpå. Altså - du ender opp med en tynn hengslete kropp. Tro meg, jeg har vært der du er og levd på salat og eggehvitter i tro om å ende opp fit og lykkelig. Det skjer ikke, og du burde se det før det går for langt og er for sent. Tror neppe kroppen din ØNSKER å så lite å gå på. Selv om man ikke trenger karbohydrater, trengs det energi for å få kroppen til å gå , og spesielt hvis du ikke vil tære på musklene- det tror jeg ikke du får av å lure kroppen til å tro den er mett ved å fylle deg med salatblader...
    Og denne dietten er for som sagt for svært overvektige, og 4 uker er iallefall mer enn nok.Tror fitnessbloggen er feil sted å spørre om det her på, da flesteparten av personene her er personer som vil det beste for kroppen sin og dermed ernærer og trener for helsemessige gains. Stop before it's to late
  23. Like
    TuvaA ga poeng til MichelleA i Sunnere (farlig god) is!   
    Følte bare jeg var nødt til og dele "oppskriften" på den absolutt BESTE sunne isen jeg noensinne har smakt!
    Har vært matlei og godtesyk i flere uker, og gikk nesten på en sprekk når jeg heller fant en Atkins sjokolade (brownie smak) i kjøleskapet,, denne alene fristet svært lite når jeg ikke er så altfor glad i sjokolade (med mindre det er sjokolade-is), så kom jeg på at jeg hadde fryst ned et beger med mager kesam blandet med funlight. Hakket halve sjokoladen i store biter, smeltet resten og rørte inn i kesamen, satt den i fryseren en times tid, ooog.. WOW.. Mulig det bare er jeg som har glemt hvor godt det er med vanlig is, men denne var definitivt bedre enn noe annet jeg kan huske!
  24. Like
    TuvaA ga poeng til Årolilja i Hva spiste du til frokost i dag-tråden   
    Eggerøre av 4 egg med røykelaks, vårløk og paprika


  25. Like
    TuvaA fikk poeng fra 090930 i Hvor mye cottage cheese spiser dere?   
    ELSKER cottage cheese! Spiser det til frokost hver dag! Gjerne også enda en gang i løpet av dagen. Hvis jeg er tom for det, går jeg å kjøper det før det blir noen frokost. Blir liksom ikke det samme uten
×
×
  • Opprett ny...