Gå til innhold

grosse

Medlemmer
  • Innholdsteller

    40
  • Ble med

  • Besøkte siden sist

Alt skrevet av grosse

  1. Jeg er en nybegynner innen regelmessig styrketrening og kjører kun pullups, knebøy, markløft, benkpress og militærpress. Men ingenting gjør meg så svett å utslitt som markløft, så jeg er en stor tilhenger av markløft. Mener ganske så bestemt at ingen bør frykte denne øvelsen. Anbefaler alle å lese kukerundtsyndromet. Det var det som fikk meg til og bestemme meg fo hvilke øvelser jeg skulle fokusere på som nybegynner. Kukerundtsyndrom - Fitnessbloggen
  2. Rått!! Hva heter vektstangen han bruker i videoen etter 57-58 sekunder?
  3. Hjertelig takk for informasjonen. Dette er jo genialt! :-D
  4. Tusen takk for tipset :-) Skal undersøke dette med lokale bønder. Er det også slik at økologsk kjøtt rett fra slakter'n inneholder mer proteiner og andre godsaker enn det du finner i disken til f.eks rema? Eller er eneste forskjellen at (remepodukter) innehlder saltvann. Kan jeg ikke stole på innholdsfortengnelsen som står på butikk kjøpte varer?
  5. Hehe :-), er ikke meningen å skape drame nei. Poenget var bare at ikke alle er villige til og dyrke alt selv,veie alt man siser og telle kalorier. Jeg tror og håper det holder med og spise seg god å mett en 4-5 ganger daglig med ett vanlig sundt kosthold. Ikke at du har påstått noe annet alltså :-) Jeg holder forøvrig på og legge på meg, noe som ikke er så veldig enkelt for en med mitt utgangspunkt. men det går fremover :-)
  6. Det jeg mente med disiplin er at det for meg kreves disiplin for og utføre dyrking, matlaging og trening etter en hard dag på jobben. Men dette er jo veldig individuelt. Jeg for min del nøyer meg med f.eks frossne grønnsaker, ferdig filitert kylling og jasminris og er godt fornøyd med meg selv etter å ha stellt istand f.eks det. Men dog blir jeg frustert når jeg får høre at f.eks kylling filet er fullsprøytet med saltvann osv. Dagens pengehysteri går jo utover allt og alle i negativ forstand bortsett fra pengepungen til rike foretningsmenn og kvinner.Å føre logg over protein, kalori og karbohy
  7. Noe sier meg at det skal godt gjøres og ha en 7-3 jobb, trene regelmessig, kun lage mat fra bunnen av og samtidlig dyrke den selv. Da har du mye mer selvdisiplin enn meg hvertfall :-)
  8. Bøff=lureri. Er egentlig fornøyd med maten, men liker ikke å bli lurt med saltvann osv. Skal undersøke muligheten for og kjøpe kjøtt og egg direkte fra en gård, så takk for tipset :-)
  9. Jeg får vel innvestere i noen høns og en hane da. Føler ikke for å støtte (matmafian) hvertfall. Hvordan er det egentlig med økologisk da, er det å bøff?
  10. Men si meg nå en tin, hvor får man da kjøpt ren kylling Men hvor får man egentli kjøpt rene kjøttråvarer (f.eks kyllingfilet) hvis det ikke finnes på butikken?
×
×
  • Opprett ny...