Jump to content

Lindasinprofil

Members
  • Content Count

    7
  • Joined

  • Last visited

  1. Bland magerkesam med vaniljepulver og sukrinmelis. Ha oppi hakkede mandler. Det blir en stor posjon nøtteyoghurt. Veldig tilfredstillende. Nomnomnomnom!
  2. Okey da gjør jeg det, tusentakk for svar!
  3. Jeg spiser sunt. Mye proteinrik mat, og mye grønnsaker. Drikker melk og spiser ikke mat med mye karbohydrater. Det er i stor eller liten grad ost/kjøtt/melk i nesten alle måltidene mine. Har begynt og drikke proteinshake til frokost og etter trening, men nå i eksamenstiden blir det desverre lite tid til skikkelige økter og jeg føler at proteinshaken blir litt i mektigste laget!
  4. Sikkert et veldig dumt spørsmål, men skal jeg drikke proteinshake de dagene jeg ikke trener?
  5. Tusentakk for godt svar!! :) Det er sånn ca akkurat det samme som jeg gjør! Men det gååår sååå saaakte. Tar meg rundt et halvt år og gå ned 10 kilo, men da har jeg spisedag nesten hver lørdag. Så det er nok godtestopp jeg er nødt til å innføre. Takk for realitycheck
  6. Det er jo superbra!! Kan jeg spørre om hvordan du har klart å gå ned så mye siden Januar? Skulle gjerne gjort det samme selv
  7. Veldig inspirerende og motiverende! Superbra jobba, du ser fantastisk ut!
×
×
  • Create New...