Gå til innhold

Vinnerliste

Populært innhold

Viser innholdet med mest poeng fra 22. sep. 2013 i alle områder

  1. Hei! Jeg er 22 år og har tidligere slitt med overvekt. Startet med trening på nyåret 2011 så jeg er temmelig ny innenfor sporten, men jeg stortrives sålangt. Jeg lærer mer hver dag, fortsetter å suge til meg kunnskap som en svamp. Syntes både kosthold og trening er spennende og at det har vekt en såpass interesse i meg gjør ting mye lettere. Noen her inne har kanskje sett loggboken min, kanskje til og med fulgt med i ferden min fra "Fat til fit". Grunnen til at jeg velger å legge ut et transformasjonsbilde nå er at jeg endelig begynner å bli "fornøyd" , selvfølgelig er man aldri ferdig. Det je
    13 poeng
  2. Åh... herlig... Jeg bruker tre ganger så mye på utseendet som ei som er rundt 20 år gammal... På tide å stramme inn.
    6 poeng
  3. Myr

    Legaliseringsdebatten

    Fitnessbloggenkodeksen: Spise mye mat, uansett, ellers gjør du feil Spiser du hovedsaklig kylling og ris, gjør du feil Spiser du mye mettet fett og bacon, gjør du rett Bodybuilding er usunt fordi de fleste bruker doping, men å drikke GOMAD og trene styrke 3x i uka og null cardio er sunt og kult Driver du med bodybuilding, gjør du feil, har usunne idealer og man skal moralisere over sporten og personene som driver den Tar du treningen for seriøst, gjør du feil og det er synd på deg, da burde du ta livet med ro og få inngnidd at livet har andre verdier
    4 poeng
  4. Siden jeg er bifil så teller meningen min også. Jeg går for pupper. Og de må være store, ellers kan jeg like gjerne ta på mine egne.
    4 poeng
  5. Hei! Mitt navn er André. Jeg er 21 år, født og oppvokst i Oslo. Jeg har hele livet vært ganske rund, men det var ikke før i 2009 jeg virkelig begynte å legge på meg. Jeg ble en såkalt fast-food-junkie. Jeg spiste flere pizzaer og hamburgere i uken. Trente mindre og mindre og ble rett og slett et veldig slapt menneske. På det meste veide jeg 130 kilo. Det var i begynnelsen av Mai jeg bestemte meg for å legge om livet mitt. Fra en dag til en annen bestemte jeg meg for at nok var nok. Samme dag tok jeg meg sammen og begynnte å lese på internett om "sunne og lure" måter å gå ned i vekt. Hvorfo
    3 poeng
  6. Seriøst, hva er dette for noe mæl? Ikke alle er A4-mennesker som trener styrkeløft og lever etter den urkjedelige fitnessbloggenkodeksen. ... ikke rart folk som trener seriøst flykter fra forum.
    3 poeng
  7. 6 mnd senere...[ATTACH]119308[/ATTACH]
    3 poeng
  8. Bortebø

    Hvilken bil kjører du?

    Audi A4 TQ
    3 poeng
  9. Gjest

    Stavanger Open 2013 - Årets show!

    Ser på bilder som er lagt ut nå. Seriøst. Bikini....seriøst. Hva faen. Det er jo en hel haug jenter der som neppe har treningsbakgrunn som strekker seg bakover fra 2013?! For all del, det er pene jenter som helt sikkert er snille og jeg kritiserer dem ikke personlig. Men burde det ikke være en idé å legge litt mer føringer på kriteriene som kreves for påmelding? Jeg synes det der blir flaut på vegne av sporten.
    3 poeng
  10. Av alle de fantastiske sjokoladene som finnes, så er det den med triste rosiner i du drømmer om? Nom, skulle gjerne hatt en stor Helnøtt, Kvikklunsj, Daim eller M-plate nå dagen derpå
    3 poeng
  11. Heisann, jeg er ei jente på 21 år som selv føler jeg har oppnådd fantastiske resultater og er superstolt av meg selv. Sommeren 2011 begynte jeg på en reise som både har forandret meg psykisk og fysisk. Jeg har hatt en vektnedgang på 40 kg. På første bildet var jeg rundt 116, men da jeg begynte det hele var vekten 118. Det andre bildet er jeg 85 kg, og siste er jeg 78. Nå begynner veien videre mot nye mål og drømmer.
    2 poeng
  12. Nixon

    Legaliseringsdebatten

    ah, du er den typen ja. oh well, i guess..
    2 poeng
  13. tenkte eg skulle hoppe innom denne tråden for å skryte av bror min som debuterte i bodybuilding på årets show. han stilte i open klasse då det ikkje er junior-klasse i stavanger open. og sidan ein ikkje kan debutere i NM så måtte han stille i denne konkurransen for å kvalifisere seg til NM. det vart desverre ikkje finale denne gong, men klassen var tøff. håpar på solid resultat i Oslo!
    2 poeng
  14. Det er et empirisk spørsmål. Blir du fortsatt sterkere? I så fall er det ingen grunn til å bytte.
    2 poeng
  15. Stinemor

    Nybegynner styrke

    Dette la jeg inn for 1,5 år siden. Vekt: 96 Bryst: 107 Overarm: 39 Underarm: 28 Midje: 97 Hofte: 123 Rumpe: 120 Lår: 71 Legg 42 Snart 1,5 år har det gått siden jeg først målte meg og registrerte målene mine. Noen storblogger ble jeg ikke, men har likevel klart å gå ned og inn i cm. Diett og trening har vært av og på, men det er den siste måneden jeg har startet opp med styrke, en treningsform som jeg liker veldig godt! Her er det nye utgangspunktet mitt: Vekt: 80 kg (-16) Bryst: 100 (-7) Overarm: 34 (-5) Underarm: 26 (-2) Midje: 86 (-11) Hofte: 104 (-19) Rumpe: 107 (
    2 poeng
  16. Kan være fordi jeg var syyykt forfengelig før jeg bruker så lite nå. Det var ekte extencions til 8000 kr som skulle heises opp ofte, hårfarging, ingen sminke var bra nok utenom chanel,dior o.l og det gikk i både b-vitaminer for hud, hår og negler og store mengder betakaroten (+ for 4 ganger solarium i uka...) Glad that's over.
    2 poeng
  17. Rosiner har ikke noe å gjøre i sjokolade og bakverk ... brrrr. Nøtter derimot Til trådstarter, selvfølgelig kan du spise sjokolade, som andre har sagt; fokus på porsjon.
    2 poeng
  18. Gjest

    Legaliseringsdebatten

    Woho. Har vi nådd metningspunktet for bullshitet i sporten? Er vi kommet dit at folk kanskje stopper opp et sekund og tenker; okey, kanskje er dette en medisinsport? Og det er helt greit. Helt fuckings greit. De som har fulgt med i legaliseringsdebatten og andre tilsvarende tråder har sikkert bitt seg merke i at enkelte har vanskeligheter med å bevise at supplementasjon av testosteron er langt mindre skadelig enn legeforeskrevet p-pillebruk. Hva kom først av høna og egget i denne sporten? Det eksogene testosteronderivatet. Vi kan godt fortsette det uendelige fjaset om at utøver x er re
    2 poeng
  19. Raptorial

    Dagens Glade

    Soppturen ble tusen ganger kulere
    2 poeng
  20. De 20 havregryna som alltid gjemmer seg ytterst i posen, og som på død og liv skal utover kjøkkengulvet mitt hver gang når jeg bretter posen sammen etter bruk..
    2 poeng
  21. Kanskje hvis du er 70 år gammel
    2 poeng
  22. Morsomste jeg har lest på lenge, altfor lang til å poste bilde http://theoatmeal.com/comics/running . Anbefaler å lese alle seks delene
    2 poeng
  23. Myr

    Hvilken bil kjører du?

    3 x 6-cyl bensin i gården her ute
    2 poeng
  24. Cardioqueen

    regner kalkulatoren rett?

    Hei! Jeg er jente 17 år 172cm og 60-62kg. Jeg satser triathlon, og har mellom 15 og 20 timer med trening i uka, der mest er kondisjon. Hvor mye kcal trenger jeg? Når jeg bruker denne kalkulatoren regner den meg til 2812 kcal, kan det stemme? Vil holde vekta. Takk for svar!
    1 poeng
  25. Myr

    Legaliseringsdebatten

    Du får mene hva du vil. Jeg mener det er sykt provoserende av deg når Nixon poster et relevant bilde til tråden av sin bror og er stolt av hans prestasjon, og der kommer du og sier det er trist og at sånne som ham ikke hører hjem der. Det er totalt irrelevant, veldig provoserende og unødvendig.
    1 poeng
  26. Indiska

    Legaliseringsdebatten

    Chill with the roidrage, bro. Det handler om måten man snakker tilbake på. Ja, fy, kritikken min er fæl.
    1 poeng
  27. martin biff

    Legaliseringsdebatten

    Hvis du slenger dritt til personen på bussen ved siden av deg, og vedkommende snakker tilbake. Er du da overrasket over at du ikke kan ha din egen menig i fred?
    1 poeng
  28. Myr

    PWO

    Jeg ofrer et par måltider for å kunne ta noe så prestasjonsfremmende som PWO på tom mage. FUNKER FOR MEG ASS!!
    1 poeng
  29. At du føler du har bedre kontroll på en øvelse du har trent, i forhold til en øvelse du ikke har trent, er ganske naturlig (: Man mååå ikke kjøre med stang, men det er nok det enkleste mtp justeringsmuligheter for vektene; og så er nok kunnskapen om korrekt teknikk her på forumet bedre når det kommer til stang enn kettlebell. Hvis du har planer om å trene markløft en stund (håper det, markløft er awesome <3), så vil du jo tilslutt vokse ut av kettlebellsene, og da er det jo nødvendig å konvertere over på stang. Er stang verre for deg mtp kneskaden? Og isåfall hvordan?
    1 poeng
  30. Aurelius

    Forvirring mtp forbrenning

    Om du tar like mye i mark og bøy med såpass volum har du garantert mer inne!(: men isåfall ville sikkert 200-300 være greit ja
    1 poeng
  31. Utrolig imponerende! en helt ny gutt jo. Virkelig inspirerende(y)
    1 poeng
  32. godt trent = lav fettprosent? Mener du at folk som knapt har løftet vekter i et år er god trent?
    1 poeng
  33. Lea

    Hvordan kle en "fitnesskropp"?

    Ser Dr. Denim buksene fra Carlings allerede er nevnt, men jeg må også snakke varmt om de buksene altså. Har hørt mye bra om dem, men har aldri hatt selv, før nå. Kjøpte min for rundt en måned siden, og har seriøst nesten ikke gått i andre bukser siden den gang. Buksene kommer i forskjellige typer, og den typen jeg har heter "plenty", superstretch og litt høyere livet. Den strekker og former seg liksom helt etter kroppen, så man må virkelig være uheldig om den ikke passer. Best av alt er at den er kjempebehagelig å gå med, minner om treningstights faktisk. Svart passer jo i grunnen
    1 poeng
  34. Coconut

    iHerb-tråden

    [ATTACH]119210[/ATTACH] [ATTACH]119211[/ATTACH] [ATTACH]119212[/ATTACH] [ATTACH]119213[/ATTACH] Mine siste bestillinger... Gleder meg til alle pakkene kommer!!!
    1 poeng
  35. Dag

    Matporno

    Grillsesongen er vel ikke helt over enda? Bacon Bomb - grillgleder.blogspot.no
    1 poeng
  36. Geez... Leste feil i spørsmålet som blei stilt, og trodde du ga næringsinnholdet på en babysel
    1 poeng
  37. Alltid stas å se hu feite bli til hu heite =D
    1 poeng
  38. Hva tenker jentene om fettprosenten? Må det være sixpack-prosent, eller holder det med at det såvidt er synlig? (bare for å komme med eksempel på fettprosent)
    1 poeng
  39. Nytt treningsprogram basert på denen tråden: Mandag: Rygg + underarmer Tirsdag: Rygg + armer generelt Onsdag: Rygg + underamrer + hender Torsdag: Få alt til å matche ryggen og armene Fredag: Armer + rygg Lørdag: Øyne + smilet + nesa + rygg + underarmer Søndag: Armer + rygg Er jeg inne på noe her?
    1 poeng
  40. Viddoyen

    Hvilken bil kjører du?

    Remember peepz: " Its not the kind of car you drive, its the size of the arm hanging out the window "
    1 poeng
  41. Fine veltrente underarmer med blodårer!! <3
    1 poeng
  42. He he..de fleste vennene mine synes også det er ekkelt.. men blodårer og sener er faktisk det mest sexye som finnes
    1 poeng
×
×
  • Opprett ny...