Gå til innhold

Vinnerliste

Populært innhold

Viser innholdet med mest poeng fra 27. juli 2013 i alle områder

  1. Startet styrketrening i 2010 å har trent mot mine mål. Med stadig økende interesse å engasjement. Nå trener eg 6 ganger i uken 1,5 til 2 timer å elsker det. Veien er tung, men virkelig verdt det.. Start vekt var 153kilo å 40%fett nå er vekten 85kilo å 6,3%fett
    18 poeng
  2. Lloyd

    PUA-tråden

    Jeg gleder meg allerede som en liten unge til å se hva han skriver:
    3 poeng
  3. 3 poeng
  4. Bicepsbro

    hvis du fikk bestemme

    Super vel!
    2 poeng
  5. Har ikke noe annet før bilde enn da jeg var høygravid og på vei til keisersnitt.En enorm flodhest på 133 kg På dette bilde er jeg ca 92 kg og en litt slankere modell kan man si :)jeg veier nå 91 kg og har igjen 16 kg til målet som er 75 veltrente kg
    2 poeng
  6. Myr

    Matporno

    Jeg er litt motstander mot å kalle ting som inneholder grønnsaker for foodporn, men gjør et unntak. Om ikke annet et greit frokosttips for dere som er lei av helt plaine egg. Tar 15min hvis du er en racer. Du trenger: x egg, fløte, 1 rødløk, 1 paprika, ost, pizzasaus/noe tomatisert, krydder etter eget ønske, nachochips, olje. *Sprengsteik løk og paprika i panna til de nesten begynner å bli brent > sett til side. *Eggerøre av egg og fløte -> fyr opp i panna. Når det meste har koagulert, fyll på med grønnsaker på ene halvdelen og sett til side. *Fyll på med ost over grønnsakene +
    2 poeng
  7. FrkHoel

    Faste! 5:2 dietten + PF

    Ser også for meg at dette blir en diett hvor det rettferdiggjør binging, for så å sulte seg i 2 dager.
    2 poeng
  8. På forumet og hos kunder opplever jeg det samme. Personer er enten eller og tar ting til seg altfor fort. Dette fører til at de mister kontroll og gjør mange dumme ting som påvirker det langsiktige målet mer enn selve situasjonen gjør. Jeg er en bryggende livstenker og tenkte bare å bruke denne tråden til å publisere litt ting og saker som plager meg, eller som er på hjertet mitt: Vi snakker mye om bevissthet og balanse. Hvordan kan du påvirke ditt eget liv med disse to konseptene i dag? Lukk øynene og tenk på det mest lykkelige øyeblikket du noensinne har opplevd. Tenk nøye og hardt,
    1 poeng
  9. Intervju med meg og CamillaLor i Side2! http://www.side2.no/helse/article3654026.ece
    1 poeng
  10. fesoste

    Det dummeste du har hørt..

    Cardio-bunny kompis sa dette til meg: "Du burde da ikke bare trene knebøy for styrke i beina... Du burde løpe litt på mølla sammen med meg, det er det du får muskler i beina av!" Ble rimelig satt ut etter denne uttalelsen. Jeg prøver hele tiden å overtale han til å trene litt styrke istedenfor å bare trene kondisjon, men nei ingen kjangs å nå fram der. Han løper 1-1,5 time HVER dag på morgenen, uten frokost. Det går mange timer før han får i seg mat, og hvis han i det hele tatt spiser noe så er det oftest oreo. Jeg sitter i fortvilelse og ser musklene hans "renner" av...
    1 poeng
  11. Bicepsbro

    hvis du fikk bestemme

    Skyr: Ananas Is: After eight Brus: Pepsi super max!
    1 poeng
  12. Khaleesi

    hvis du fikk bestemme

    Skyr: vanilje (kun det) Iskrem: kokos og hvit sjokolade (finnes helt sikkert men ikke sett enda) Brus: Vet ikke, aldri likt brus
    1 poeng
  13. ielill

    hvis du fikk bestemme

    Baconis finnes jo allerede : ) Skyr: Kiwi Iskrem: banan og peanøtter Brus: Kokos
    1 poeng
  14. Skyr; sjoooooookolade (A) Iskrem; de har allerede det meste av digge smaker, men de kunne laget en superboks med type tricolor bare flere smaker. Altså sånn en stripe i hver av de beste smakene - sjokolade, brownies, cookie dough, pistasj og vanilje:D Brus; VANNmelon:D
    1 poeng
  15. Jeg mener det var inkludert - 47 dollar i tollgebyr.
    1 poeng
  16. RobbieLad

    Puffet havre

    Hahahahah... Det der er helt sant, det lukter puffet havre når man pisser etterpå. EDIT: Puffingen skjer ved at kornene varmes opp under trykk. Næringsinnholdet er nesten det samme som før puffingen og det tilsettes normalt sett ingenting.
    1 poeng
  17. Gjest

    Trekke visdomstann

    Opererte to visdomstenner for noen år side. Bedøvelsessprøyte var ekkel, men etter det kjente jeg ikke noe. Var ikke vondt etterpå, bare irriterende. Jeg spiste vanlig med en gang, og gikk på fylla andre dagen. Klippa opp stingene selv.
    1 poeng
  18. Tonje_86

    Puffet havre

    Hahaha, syns det er verre hvordan det lukter når man ehm... tisser noen timer etterpå
    1 poeng
  19. I et samfunn hvor sukess bygger på personlighetsetikk fremfor karakteretikk og hvor man gjentatte ganger ser at et falskt smil og en manipulerende kommunikasjonsteknikk gir suksess.. burde man kanskje forstå at det ikke alltid handler om å glede seg selv på bekostning av andre. Karakteretikken, den delen av deg selv som faktisk er deg selv (dine teite kommentarer, ditt ekte smil, din ekte personlighet, empati) vil ta deg lengre på sikt og glede flere mennesker rundt deg en den kortsiktige suksessen som slangeoljen til et menneske fortapt i personlighetsetikken (manipulering av kommunikasjo
    1 poeng
  20. renovatio09

    Brysttrening

    Hei, ja det stemmer vel mtp på pressøvelser og skuldre. Skal se om jeg får filmet en dag Thanks!
    1 poeng
  21. Fullkornsris/brunris er vel mer langsom enn type Jasmin og Basmatiris(hvit ris). Det er flere som hevder at brunris har noe magisk med seg, ja. Elliot Hulse hevder han får meget bra utbytte av brunris, og ser på denne som noe nærmest hellig. Edit: Du går inn på loggen din, kopierer lenken som vises i søkefeltet, og legger denne linken inn på profilen din under "loggbok".
    1 poeng
  22. Jeg går også en halvtimes tur hver dag, enda jeg er styrkeløfter. NÅ STÅR IKKE VERDEN TIL PÅSKE!
    1 poeng
  23. Tiwas

    PUA-tråden

    Jeg skal innrømme at jeg de siste par dagene har lest "Models", siden folk snakket så varmt om den. Fra før har jeg lest mye selvutviklingsbøker, og også vært innom de vanlige PUA-bøkene. Men...siden PUA-stoffet har vært så far out og lite kvinnevennlig har jeg ikke klart å relatere til det og absolutt ikke ønsket å sette det ut i live. Jeg mener - hvorfor i all verden skal jeg fornærme noen med vilje for å heve meg selv over dem? Det blir litt som da man var 8 og tøffet seg med å gi skolens nerd en knehøne. Men tilbake til "Models" - selv om han som skriver virker litt ung og absolutt ikk
    1 poeng
  24. Gjest

    PUA-tråden

    Akk, den norske pu-bevegelsen er vel rimelig dø? Har de ikke blitt tacokjærester alle sammen? Jeg husker "prosjekt Oslo" som skulle tilsvare kollektivet i det game. Og sikre kilder forteller at de gikk på byen så og si hver dag, edru i månedsvis. Og fikk kanskje napp en gang i måneden hvis de var flinke Så var det jo huleboerkåken ved høyskolen der, noen som var der? Jeg var der noen ganger, og det var kjempemorsomme fester! Men det var jo stort sett de samme venninnene, samt endel 17-åring, hehe Greia med norsk pua er at de bygde opp et tullete image som playerne på nettet, og haussa hve
    1 poeng
  25. Anbefaler å gå ned mange kg, bli mye mere eksplosiv. Lettere å få trent inn teknikk også da, knærne dine vaier innover. Løftene går veldig seigt, derfor bør du gå ned i kg. Anbefaler å gå enda dypere ja
    1 poeng
  26. larskr

    balanse? hahaha

    ettbeinsøvelser som bulgarske utfall og ettbeins rdl. balansefremmende og styrkefremmende
    1 poeng
  27. Fredrik Bekken i Drammen. Hils fra Lars, så får du en god pris. Om du ønsker kan jeg møte deg og vise deg hvor han holder til. Jeg jobber midt i sentrum, så er ikke lange veien å gå.
    1 poeng
  28. Pinglo

    PUA-tråden

    Jeg synes det er mest fascinerende at de ganske fort glemmer norsk etter de begynner med dette greiene her. Feltrapporter er jo ofte helt uleselige av den grunn. Må være den samme talefeilen som oppstår etter for lang tid i en crossfitbox. I tillegg trenger denne tråden desperat litt Rock. Det er nok sant, men uansett så var det 100% uskyldig og et hyggelig kompliment. Nordmenn er jo elendige på sånt, så om man klarer å gjøre slike ting med litt overbevisning er jo ikke det så dumt. Selv foretrekker jeg den litt mindre forfinede "Only friendship! Only friendship!" Jadda.
    1 poeng
  29. Tiwas

    PUA-tråden

    Det som stadig overrasker meg er hvorfor noen skal forsøke å være noen annen enn de egentlig er. Før eller siden går det på snørra om man skal late som...Men, det er klart - er man kun ute etter å ferdigstille samlingen av STD-er så fungerer det sikkert fint...
    1 poeng
  30. Gjest

    Den store syndetråden!

    "Skal bare ha en til" kjøpte litt over 1,5 kg smågodt + litt til.. Det forsvant iløpet av dager
    1 poeng
  31. Bøyer 202,5kg og rykkbøyer 25kg...hehe...
    1 poeng
  32. steele

    PUA-tråden

    Pick-up-artist. Mann/kvinne som lar det gå hobbyy i å plukke opp motsatt kjønn.
    1 poeng
  33. Om man øker fra 3-6 dager i uken så er det ikke gitt at man dobler den totale mengden. Normalt vil man jo spre det samme arbeidet over litt flere dager med kanskje en liten økning i totalvolum. Ihvertfall bør man øke gradvis over tid om ukesvolumet skal øke samtidig med at man øker frekvensen. Men gitt at du faktisk trener dobbelt så mye så er jeg helt enig med FrkHoel
    1 poeng
  34. Tiwas

    Dagens mattips på facebook

    Får legge opp bilde av min mat også, da - kylling indrefilet med hjemmelaget tacokrydder med brokkoli i salsa. Kjempedigg, og perfekt for en varm sommerdag.
    1 poeng
  35. kwebby

    Dagens mattips på facebook

    Sommerfrisk salat med ceviche av kamskjell: Til ceviche: Kamskjell Lime Koriander Ingefær Chili Hvitløk Salt Til sommerfrisk salat: Feltsalat Agurk Avocado Rødløk Pakistansk mango Granateple Koriander Til vinaigrette: Olivenolje Litt av marinaden Fremgangsmåte: Hakk opp/rasp ingrediensene og bland med saften av 3-5 lime (avhengig av hvor mye kamskjell du bruker, de skal dekkes av limesaft). Del kamskjellene i biter og legg de i marinaden. Sett i kjøleskapet i minst to timer. Del opp salatingrediensene, og bland sammen med vinaigretten når kamskjellene er f
    1 poeng
  36. Gjerne forklar hvorfor det å spørre noen om hva de jobber med er drøyt?
    1 poeng
  37. Jeg tror vi bare må konkludere med at Metal_Barbie må bli friskmeldt å komme seg tilbake til helsekostbutikken, så vi får slutt på denne galskapen.
    1 poeng
  38. Jeg skal innføre et belønningssystem til meg selv. Det er kanskje ikke bare positivt å gjøre det, siden man kan bli litt for opphengt i å gå ned mer og mer i vekt - men jeg tror jeg skal klare å gjøre det med hodet på rett plass. Håper på å nå det endelige målet innen utgangen av 2014. Under 100 kg: Pedikyr/fotbehandling Under 90 kg: Nye sko Under 85 kg: Frisørtime med hodebunnsmassasje, hårkur, you name it Under 80 kg: Splitter nytt undertøy! 75 kg: NY TATOVERING!
    1 poeng
  39. Gleder meg til neste sommer da kan jeg ta i bruk igjen den garderoben som er forliten.Til og med sko blir trange når man legger på seg.Kjedelig for en skoelsker det!! 31 kg er bortesiden 27 des 2012, 19 kg igjen til normalvekt.Må ha en ny sexy rød kjole til jul
    1 poeng
  40. 1 poeng
  41. Proteinpulvermisbruker var strengt tatt mine ord fremstilling er veldig dyster da, mørkt bilde med bildetekst "Dyr moro". Moro? som om man blir rusa av melk i pulverform.
    1 poeng
  42. Lurte på om jeg skulle stå frem som proteinpulver-missbruker.
    1 poeng
  43. åh, måtte bare kommentere den der. Uansett vekt, og uansett sett hvilken grunn folk måtte ha til å takke nei til kake/godteri/alkohol -hvorfor er det ALLTID noen som MÅÅÅ mase eller slenge ut kommentarer? Burde det ikke være så enkelt som å si; vil du ha? og så svarer man "nei takk" -.og END OF STORY?? Skjønner virkelig ikke hvorfor folk på død og liv skal presse på andre noe de ikke vil. -Og dessverre så er det sikkert mange som gir etter bare for å slippe mas/kommentarer også
    1 poeng
  44. OhMickey

    Fete rutiner på gymmet

    Jeg synes jeg selv er en fet rutine når jeg grynter og peser med 27kg benk.
    1 poeng
×
×
  • Opprett ny...