Gå til innhold

Vinnerliste

Populært innhold

Viser innholdet med mest poeng fra 10. juni 2013 i alle områder

  1. Det virkelig triste er at folk ikke forstår at de ikke kan fremsette krav rundt driften av en privatdrevet gratistjeneste, annet enn at den holder seg innenfor lovverket. Er folk virkelig så potte tette..? Om jeg skriver noe på en privatpersons privatdriftede webside som han/hun eller sidens moderatorer (utnevnt av eieren) misliker... Ja vel, da modereres det vekk. Bu-hu. Vet du hva annet som er privatdrevet og privateid..? Huset ditt. Kanskje moderatorteamet her burde komme på besøk til alle som klager overmye på sensuren for å tisse på sofaen og drite i kjøkkenvasken, og så klage og syte
    12 poeng
  2. SlayerDad

    Matporno

    Lørdagens grillings. Bruker bålpanne, og foretrekker ved fremfor kull og kull fremfor briketter. Grillspyd: Piripiri-kylling, svinefilet med chipotle, entrecote med estragon. Og ja, det er lunsj i dag og i morgen også.
    7 poeng
  3. Heisann, jeg er ei jente på 21 år som selv føler jeg har oppnådd fantastiske resultater og er superstolt av meg selv. Sommeren 2011 begynte jeg på en reise som både har forandret meg psykisk og fysisk. Jeg har hatt en vektnedgang på 40 kg. På første bildet var jeg rundt 116, men da jeg begynte det hele var vekten 118. Det andre bildet er jeg 85 kg, og siste er jeg 78. Nå begynner veien videre mot nye mål og drømmer.
    4 poeng
  4. Gundersen™

    Dagens Glade

    Nettopp (for tre min siden) ferdig med muntlig eksamen! Jeg har vel vært mer komfortabel tidligere, men bestod om ikke annet med solid margin. Det betyr at det nå er sommerferie, noe som ikke kommer en dag for tidlig!
    4 poeng
  5. Thookdee`s no bake cheesecake Jeg som mange andre menn kan være litt late og vil helst at ting skal lages kjapt! Denne "ostekaken" lages bare på noen få minutter og kan spises rett etterpå! Den inneholder ikke stevia eller sukrin! Men er sikkert mulig å minske karb mengden ved å bruke havregryn som bunn og lage en egen vanilje kesam med smakstilsatt stevia. Du trenger : En boks (300g) mager vanilje kesam. Mariekjeks 50g (bruk hva du vil) Litt blåbær / jordbær Pulveriser 50g (eller mer) mariekjeks til ønsket konsistens. Legg deretter et lag med knusk kjeks i bunnen av skålen, fyll
    3 poeng
  6. DukeNukem

    Dagens Glade

    Som en person som kommer fra en familie hvor hårtap er uungåelig var det deilig å se 2 andre fra mitt årskull om har begynt å få måne, mens håret mitt fortsatt er langt, vakker og fyldig. I tillegg har jeg klart å holde meg i skinnet i vår og kan se ALLE Game of THrones episodene i kveld/natt.
    3 poeng
  7. PlastBox

    Muskelpupper?

    Skjønner ikke hvor all denne i varierende grad følelsesladede debatten kommer fra. Om ei dame vil forstørre puppene sine har jeg da absolutt ingen verdens ting med det å gjøre? Ærlig talt, det er hennes kropp, hennes penger, hennes bittelille risiko å ta, og hennes smerte å leve med de påfølgende ukene. Spesielt på et treningsforum blir disse holdningene veldig merkelige. Hvor mange timer har du brukt på å forrandre ting ved din kropp ved hjelp av kosthold og trening? Hvor stor skaderisiko er det når man løfter bæltunge vekter flere ganger i uka? Hva om delen av kroppen du ønsket å endre k
    3 poeng
  8. Det kom opp en raportering på bildene fra en bruker, og det kom frem at dette hadde brukeren fått advarsel om flere ganger tidligere, noe han hadde trosset. Derav en advarsel om utestenging om han fortsatte med det. Hvis du ser dette M, så antar jeg at du ikke fikk sett siste meldinga jeg sendte deg før du ble utestengt (noe ikke jeg gjorde). Tillater med å legge ved min del av samtalen, så får folk dømme selv. Dette er for min egen del, Espen er ferdig med saken: Har ikke tatt med innlegget fra M ettersom jeg ikke har spurt om tillatelse til det, men det er stort sett det sa
    3 poeng
  9. PLEASE do NOT feed the trolls!
    3 poeng
  10. Zain

    Applaus til moderatorene!

    Ute etter likes? Men joda, uten mods ingen FB. Men deres evne til å ta til seg konstruktiv kritikk, bør bedres. Når den er konstruktiv, noe som flere brukere her inne ikke skjønner hva er. Enkelte av dere gjør en strålende jobb, keep it up!
    3 poeng
  11. Jeg har egentlig bare trent for å bli stor og sterk siden jeg kom innpå treningsstudioet for en del år tilbake. Uansett - jeg begynner å bli lei av å gjøre det samme uke etter uke etter uke, samtidig som man har kommet et stykke nærmere sitt genetiske potensiale og det krever mye mer av en for å ha fremgang. Joda, man kan fortsatt gaine, men det får meg til å ville prøve noe annet og sette meg noen andre målsetninger som ikke er så snever. Så i denne tråden vil jeg gjerne ha inspirasjon fra DEG og vite hvilke MÅLSETNINGER du har, foruten begredelige ting stor, sterk, fit, slank. Edit/updat
    2 poeng
  12. Neon

    Dagens Glade

    Super tilbakemelding om at treninga jeg gjør ser ut til å virke:joyful: Motivasjon heter det!
    2 poeng
  13. Statisk tøying kan ha sin plass det også, altså. Det gjelder bare å være bevisst på hva man gjør. Dynamisk mobilitet er kanskje en liten pleonasme; Mobilitet går vel rett og slett på evnen til å bevege seg. En sikter gjerne etter god mobilitet for å ha en god funksjon i kroppens muskler og ledd og derfor et godt utgangspunkt til å bedrive fysisk aktivitet.
    2 poeng
  14. Bortsett fra typiske finne min målvekt og bli sterkere, så er målene nå: - Gjenngomføre Warrior Dash med teamet mitt med glans (det kommer nok til å gå veldig bra - gjørme er bra for huden har jeg hørt rykter om)! - Gjennomføre dette årets store utfordring "10 for Grete" under Oslo Maraton (aldri i mitt liv løpt 10 km sammenhengende før i år - tok den for første gang for 3 uker siden, nå må jeg bare skrape av på tiden! (SKAL iallefall under 1 time) - Neste år blir det som sagt Tough Mudder i Stockholm og SKAL gjennomføre der også! Mitt store problem er at min store munn har det med å hop
    2 poeng
  15. BeaG

    Muskelpupper?

    Enig▲ Særlig i fitnessmiljøet er det jo ikke bare akseptabelt men også vanlig å ha silikonpupper. Rart at det er så mange med sterke meninger i mot her inne. Greit nok å ikke ville ha dem selv men skjønner ikke disse dømmende, stereotype holdningene. Blir liksom litt barnslig.
    2 poeng
  16. Therese_J

    Grep i markløft?

    Jeg kjører overhåndsgrep helt frem til grepet svikter, bytter da til mixed grip. Ellers er farmers walk og utfall med manualer/vektskiver i hendene en fin måte å trene grepet på
    2 poeng
  17. Nå provoserer du meg. At du har en fortid med spiseforstyrrelser er trist, men jeg gidder ikke gå rundt grøten når du ber om råd, for det kommer ikke til å få deg en jævla centimeter inn i midjemål. Om du fortsatt sliter med det psykologiske ved mat og vekt vil jeg råde deg til å slutte å spørre internett, fordi internett har ikke ansvar for deg. Jeg har ikke på noen måte kalt deg bælfeit eller angrepet deg som person, jeg har utelukkende påpekt at fettprosenten din, i et helseperspektiv, er for høy. Du må slutte å være så hårsår på hvordan andre formulerer ting til deg og heller ta essensen i
    2 poeng
  18. Janne Bø Løtvedt

    Dagens Glade

    Jeg hadde en råbra økt idag tidlig!! Imponerende for meg som virkelig ikke er et morgenmenneske Ga virkelig alt på styrkedelen, så da jeg skulle sminke meg før jobb var det rett å slett tungt å legge øyenskyggen.. haha! God start på uka!
    2 poeng
  19. Janne Bø Løtvedt

    Gir du blod?

    Synes det er så supert når folk registrerer seg som organdonor også! Oppfordrer alle til å gjøre dette Er så utrolig forferdelig og meningsløst når friske mennesker blir tatt fra oss, og dette med organdonasjon er det kanskje ikke så mange som tenker på da "dette selvfølgelig ikke skjer med meg". Men sannheten er at det kan skje hvem som helst, og er det ikke da fint om en i det minste kan redde liv, i en slik håpløs situasjon? Opplevde for bare noen uker siden at en bekjent av meg ble erklært hjernedød etter å ha fått blodpropp i hjernen (etter et keisersnitt...). Helt forferdelig og te
    2 poeng
  20. La merke til at du nevnte sukker At du kuttet ned på det. Jeg skulle bare nevne, men det er vel ingen hemmelighet, at alkohol er din verste fiende nr 1 om man har depresjon. Ikke det at du drikker Janne, skulle bare nevne det med sukkeret du pratet om Jeg kuttet ned på sukkeret, og som du sier, så hjalp det meg mye også. Men jeg sluttet å drikke på dagen, nå tar jeg med noen øl hver 2 måned. Og det hjalp meg enda mere.
    2 poeng
  21. El_protein

    Depresjon og trening

    Jeg kjenner meg godt igjen i det du skriver. Faktisk identisk. Jeg slet mye selv før, bla med depresjon. Men jeg tenkte svært mye, brukte hodet unødvendig mye og analyserte alt som skjedde rundt meg til enhver til. Hva min plager kommer av vil jeg selvfølgelig aldri skrive om her inne. Men jeg var også hos legen for å sjekke blodverdier for å se om de var som de skulle være, nok jern, oksygen, kolestorolnivået osv. Ikke bare var resultatene bra, de var perfekte. Så da måtte det være hodet mitt. Hva som gjør deg deprimert, det kan være mye, alt ifra en plutselig forandring i livet ditt
    2 poeng
  22. Jeg tipper flexxnes var ironisk, Plastbox.
    2 poeng
  23. Igjen misforstår du hele greia. Hva "den foreløpige informasjonen vi sitter på" måtte være er irrelevant. Uansett hvordan denne ekspansjonen foregår, så er det sånn den foregår. Det er sin egen fasit; Fordi den foregår slik den gjør, foregår den ikke på noen annen måte, grunnet fysikkens underliggende lover. Vann ved 1 atmosfæres trykk koker ved 100 grader. Ja, det er mye mulig vi har gjort en feil på en decimal et eller annet sted, men uansett hvor mye du kverulerer og troller så vil vann under et gitt trykk koke når det blir tilført den mengden energi som får vannet til å koke under det
    2 poeng
  24. wingeer

    gjøre veikryggen sterkere

    Har du vurdert alternativet at det faktisk kan være magen som er svak?
    2 poeng
  25. Forsvarsdama5.0

    Dagens Glade

    Fredagens glade: Førerkort endelig i boks!!
    2 poeng
  26. Det er ingen som har sagt at det å gå sulten er et problem. Det er bare ikke nødvendig. Poenget her var at man ikke skal måtte ha det kjipt og livskvalitet reduserende for å gå ned i vekt. Om du har funnet din metode er det kjempe fint, men ikke vær nedlatende mot andre. Utrolig unødvendig og ufattelig barnslig. Jeg dropper selv frokost og lunsj når det passer meg, det gir meg ingen angst, sult eller annen noia. En god menneskelig egenskap er å forstå, og respektere, at det finnes flere metoder enn metoden man selv bedriver. Takk
    2 poeng
  27. Herlighet, er det mulig? Hvordan i alle dager endte et treningsforum opp som en merkelig blanding av såpeopera og barnehage? Trusler om storebrorjuling, KORRUPSJONSANKLAGER (??! Et prateforum om treningsrelaterte ting?!?hallo?) og moderatorer som selger steroider ?! Jeg finner meg et forum for voksne mennesker...lykke til med livene, unger...
    2 poeng
  28. Er på nett i morgen. At jeg kom med en idiotisk trussel tar jeg 100% på min egen kappe, og det ligger hundrevis av innlegg de fleste her ikke har sett bak. Når noen så til de grader får inn for å ødelegge på noe man jobber med å bygge opp kan det tippe over dessverre. Dette var over streken og det beklager jeg. Truslene over her mot meg står vel greit alene, og grunnen til utestengelsen var gjentatte overtredelser og ikke en enkel sletting av noen bilder.
    2 poeng
  29. Hun er ikke modell, men derimot en 40 år gammel meget fremgangsrik "forretningsdame". :-) Skjønner ikke hvordan noen kan få seg til å kritisere den fysikken der. Smaken er som baken, men ingen kan komme fra at hun ser fabelaktig ut! Å si at hun er for muskuløs på det bildet høres for meg ut som sjalusi. Hvem ville ikke sett sånn ut??? Ja ja...
    2 poeng
  30. wombat

    Creepy på trening

    Fyr som glaner intenst på meg hver gang jeg trener. HVER GANG. Sånn skikkelig voldsomt. Fyr som vet bedre enn meg hvilke vekter jeg skal løfte. "Ja, forrige gang tok du xx kg, idag er det på tide å øke" typ.
    2 poeng
  31. SÅÅÅÅ ENIG!!! Har en del prikker i førerkortet og ikke keen på å miste det, men HATER virkelig folk som ligger og dytter når jeg kjører i 53 km/t i 50 sonen. Det er min MAX liksom. Har vurdert å henge lapp i bakruten "har prikker i førerkortet, UNNSKYLD AT JEG KJØRER LOVLIG!" eller noe sånt. Blir også sykt stresset da vi stort sett har bikkjene i bagasjen og ikke så keen på at de blir kvestrert av bilen bak fordi jeg kjører lovlig. GAD!
    2 poeng
  32. Gjest

    Muskelpupper?

    Med den tankengangen må jo sminke, smykker, fine klær osv også være "mentale issues".
    2 poeng
  33. Metal_Barbie

    Muskelpupper?

    Så man er ikke oppegående hvis man går til psykolog? Det er tidenes dårligste argument...nå ble jeg veldig veldig provosert faktisk...skal si deg en ting...det er lang ventetid og ja folk som faktik tar seg i skinnet å går til psykolog og tar taki problemene sine de bør man faktisk beundre. Når det er sagt så har du noen gode poeng ,men dette faller ut av perspektivet nå synes jeg. Man kan faktisk ha det veldig bra og likevel fikse på kroppen sin med kirurgi. Det er ikke sånn at man må ha et stempel i panna som sier" jeg har issues" fordi man har sillikon for eksempel.
    2 poeng
  34. vidark

    Rumpa mi er vekke

    Hun vet hun må endre på kosten og ber om råd og veiledning. Da synes eg en bør gi råd og veileding istede fir at den ene etter den andre omtrent kjefter på henne. som om det ska være noe hjelp.
    2 poeng
  35. Jeg pleier å pimpe opp gryter, supper og sauser så mye at jeg ikke trenger å bruke posen med pulver alikevel.
    2 poeng
  36. Balanse og overkomplisering Desto lengre man arbeider med mennesker, utviklingen av den menneskelige kroppen og lærer mer om den optimale funksjonen til den menneskelige kroppen, desto mer forstår man at den menneskelige kroppen er svært genial. Den er så genial at 1 + 1, oftere enn ikke, blir 2. Derfor er det ganske enkelt å forstå at din elendige skulderpress ofte skyldes at du prøver å legge sammen 1+1, men ender opp med 3 i stedet for 2. Du har selvsagt gjort noe feil. Et veldig simpelt eksempel er skulderpress. Om du presser og kontinuerlig ender opp med å få albuene foran el
    2 poeng
  37. Oddis

    Fettprosent

    Ja, som Raptorial skriver, 1000 kalorier er altfor lavt. Du veier allerede lite i forhold til høyde og ved et slikt inntak vil kroppen tviholde på fettet for å overleve samtidig som det blir umulig å bygge muskelmasse. På sikt vil et så lavt kaloriinntak være skadelig for deg. Du bør øke kaloriinntaket ditt gradvis til du kommer godt opp i over det dobbelte av inntak. På 178 cm og 65 kg er det ikke fettprosenten som er for høy, men muskelmassen som er for liten.
    2 poeng
×
×
  • Opprett ny...