Gå til innhold

Vinnerliste

Populært innhold

Viser innholdet med mest poeng fra 19. des. 2011 i alle områder

  1. Lz'Pv Bruh

    Født på 80`tallet?

    Nostalgi<3
    10 poeng
  2. - Selvtillit nok til å ikke ha behov for å få oppmerksomhet/bekreftelse fra det motsatte kjønn eller vise seg frem hele tiden. Å være høy på seg selv er veldig negativt… - Selvstendig nok til å greie seg selv, men fortsatt sette pris på at jeg ordner ting for henne - Fornuftig nok til å ha orden på livet sitt, men alikevel kunne sette pris på å være småcrazy og gjøre idiotiske ting til tider - Ansiktet og smilet - Må ha former - Ha selvironi - Oppføre seg feminimt, uten å være en fisefin "sminkedukke" - Ikke være sterkt religiøs… Kanskje teit punkt, men jeg kommer som regel veldig dårli
    6 poeng
  3. Dag

    Sitering av bilder

    Er det ikke mulig å få til at img taggen automatisk blir fjernet når man siterer et innlegg med bilder? Er litt smålei av å se samme bildeserie med tjue svære bilder bli gjentatt fem ganger nedover på samme side. Hvis man heller bare kunne fått opp urlen til bildet i quoten slik som når man siterer innlegg med vedlegg så hadde det vært rimelig fantastisk, for å si det med ett ord. Dette fikser du lett Espen. VIktig å ha noen prosjekter å kose seg med i romjula vet du!
    5 poeng
  4. Glemte en ting der! - Ydmykhet
    5 poeng
  5. Danny S

    Post den ideelle fysikken

    syns mark walhberg på dette bilde, har siinnsykt bra fysikk.. Funksjonell atletisk kropp ikke sånn som mange andre bilder er, at de 100% sikkert har trøkka i seg det meste de kunne finne - ala coleman etc.
    5 poeng
  6. En smart, selvsikker og sosialt oppegående jente med et ekte smil over munnen og veltrent kropp er noe av det mest sjarmerende i verden.
    4 poeng
  7. Rodolfo

    Krigen om lavkarbo

    Jeg har vært en inbitt LCHF taliban, close to zero carbs, i troen på at jo mindre jo bedre. Nå som jeg har begynt å bygge muskler (igjen) så har jeg gått over til å spise mat med så mye bra næring i som mulig. Grønnsaker, innmat, bær, kjøtt, fisk og fett er basis, så det blir fortsatt en form for lavkarbo, men det ligger nå heller nærmere 100 gram pr dag enn null. Til våren har jeg fått på meg noen kilo muskelmasse, så da skal fettprosenten ned mens jeg øker kardio øktene (løper et par halvmaraton på sommeren for morro) og da blir det tilnærmet ketogen kost igjen. Når jeg løper tjener jeg minu
    4 poeng
  8. Linjemannen

    Krigen om lavkarbo

    Kultur og ukultur, altså... Hva vi spiser og forventningene som knyttes til måltidet er i høyeste grad knyttet til tradisjoner og kulturell påvirkning. Og - vi lever i et samfunn hvor kapitalkreftene er pådriver for økt forbruk - også av mat. Ikke bare av "dårlig" mat, men også av kosttilskudd, vitaminer, lavkarboprodukter, kreatin, proteinpulver og what not. Å skulle orientere seg innenfor denne jungelen av tilbud - alt fra bestemors sirupssnipper til det aller siste "bulcabolic-produktet" fra "Unaiten" - krever mye. Mange har sett behovet for informasjon og gjør seg rike på å informer
    4 poeng
  9. Velvet

    Født på 80`tallet?

    Har min enda, funker dessverre ikke på digitale tv'er
    3 poeng
  10. http://www.youtube.com/watch?v=8fEfJsYiD2A
    3 poeng
  11. Mr. M

    Hva gjør jenter attraktive?

    Jeg sier det som Egil Hegerberg ville sagt det... Jeg er ikke helt sikker på hvem du er Hvordan du ser ut og om du er penest med eller uten klær Om du er spennende eller helt vanlig Om du er voksen eller om du er temmelig barnslig Men tenk om jeg har lyst til å finne det ut da? Hæh!? Tenk om jeg har lyst til å finne det ut? Ja, tenk om jeg har lyst til å finne det ut da Hæh!? Tenk om jeg har lyst til å finne det ut? Også veit jeg ikke om du foretrekker Donald Duck eller Henrik Ibsen Om du liker sukker og vaniljesaus på ripsen Om du har sans for øl, snus, biler, karsk og pulin
    3 poeng
  12. Gjest

    Hva gjør jenter attraktive?

    Glimt i øyet, rar humor og tykk hud for min del. Jeg er mester i å putte foten i munnen når jeg skal si noe, så tykkhudet er et must. Uten glimt i øyet blir ting kjedelig.
    3 poeng
  13. Tror få kan slå min selvkontroll når det kommer til trening og kosthold.
    3 poeng
  14. - Selvtillit - Selvstendighet - Treningslyst - Humor - Ass
    3 poeng
  15. Tessa

    Post den ideelle fysikken

    Der ble jeg lesbisk for et lite øyeblikk :eek:Bildet til høyre er bare.. WOW!
    3 poeng
  16. Camomilla

    Krigen om lavkarbo

    Dette synes jeg er tatt veldig på kornet! Hvorfor er lavkarbo så truende? Hvorfor imøteses ikke ny forskning som kan gi mange mennesker et bedre liv? Hvorfor tviholdes det på et kosthold der majoriteten av befolkningen ikke greier å regulere inntaket? Hvorfor latterliggjøres paleo - som bare er å spise ren, uprossesert mat? Hvorfor er man så redd for fett når de gamle undersøkelsene som fortalte oss at vi skulle være redd for det ikke holder vann? Når populasjoner som lever høyfett (f.eks. inuitter) ikke er belemret med vår vestlige hjerte-/karproblematikk? Hvorfor er det greit å mobbe lavkarb
    3 poeng
  17. 3 poeng
  18. Hva jeg mener er drømmefysikken på jenter.. Får ikke postet bilde av samboern min så fant en som ligner Sterk muskulatur og slank, men ikke alt for slank og med gode former..
    3 poeng
  19. 3 poeng
  20. Bixit

    Post den ideelle fysikken

    Jenna Renee har i mine øyne den ideelle fysikken.
    3 poeng
  21. Zuzana, sjølvsagt! Mitt førebilete i mange år - på så mange område! Eg ser at de har brukt henne for å illustrere nokre artiklar her på Fitnessbloggen, men trass i det har verken Zuzana eller BodyRock.TV blitt nemnt... Dei burde absolutt fått litt merksemd her! Særleg når de brukar kroppen hennar i artiklar i samband med diverse treningsformer og kosthaldstypar. Synes dei fortener mykje creds for å dele all sin kunnskap og legge opp så mange treningsøkter for folk, heilt gratis Anbefaler alle å besøke sida - for å hente inspirasjon til nye variasjonar av baseøvingar, kosthaldstips og ikkje mi
    3 poeng
  22. Athene

    Født på 80`tallet?

    (Fult klar over at denne ikke ble oppfunnet på 80-90-tallet med den forsvinner med oss som ble født i de tiårene)
    2 poeng
  23. 2 poeng
  24. Mitt svar er som følger: Ei jente er meget attraktiv hvis hun har selvtillit og tør å være seg selv (uansett hvor nerd hun er!). Har hun muligheten for å faktisk tenke er det enda bedre, hvis ikke man kan like så godt gå til anskaffelse av ei oppblåsbar dukke. Det er ikke klærne og sminken som gjør vedkommende (eller størrelsen på puppene, selv om det har en innvirkning) attraktiv, men personligheten, selvtilliten og om hun kan tenke selv.
    2 poeng
  25. Velvet

    Krigen om lavkarbo

    Martin Berkhan disser folk som spiser lavkarbo. Har sett han henge ut folk på det groveste, så han leser jeg ikke, eller tar seriøst, selv om det finnes en anelse lite poeng i den proteinteorien hans, men ikke hele og fulle sannheten og medfører en del modifikasjoner. Synd...noe bra ramler sikkert ut av tastaturet hans... Men det var en digresjon fra hva jeg skulle si. Advarsel, langt innlegg At fett forbrenner fett er vel en litt tullete frase som er meget brukt i lavkarbomiljøet. Det er sånn at karbohydrater reduserer fettforbrenningen, men fettoksidasjon øker proposjonelt me
    2 poeng
  26. S.O.T

    Hva gjør jenter attraktive?

    At de sitter på nett og shopper proteinpulver! (snart blakk..:whistling: )
    2 poeng
  27. - Humor - SMIL - Selvironi (alooot of it) - Opptatt av holde seg iform - crazy - Ikke prøve å være så himla perfekt.... - GLa i å RAVE på byn.. - Bli med på impulsive matorgier :whistling:
    2 poeng
  28. Hele pakka:)
    2 poeng
  29. Jane

    Hva gjør jenter attraktive?

    Hva med: Utstråling Ikke være redd for å være seg selv
    2 poeng
  30. Tessa

    Trening etter å ha gitt blod

    Du er ikke mann før du tar tung knebøy SAMTIDIG som du tapper blod!:ninja:
    2 poeng
  31. Goldie

    Hva gjør jenter attraktive?

    Bra punkt Roger! Syns du fikk fram det viktigste jeg har tenkt på selv! Liker det
    2 poeng
  32. hahahaha Du vet hva du skal si du, Espen! :thumbsup: Jeg er bare tiltrekkende fordi jeg er mæsjæl
    2 poeng
  33. Må alltid slå av vannet, så ta glasset/flaska under, skru på igjen, og så stoppe det igjen før jeg tar det vekk, så jeg ikke får noe søl rundt. Får helt noia hvis det renner vann ned rundt når jeg skal drikke eller sette det fra meg et sted. Hvis jeg får søl på siden må jeg tørke det av med en gang. Får også sånn halvveis panikk hvis folk jeg er med ikke gjør det samme, og det renner vann av glasset deres..
    2 poeng
  34. Vegard L

    Krigen om lavkarbo

    Skrev en artikkel om viktigheten av å gjøre varige livsstilsendringer som jeg publiserte i dag. Her er den.
    2 poeng
  35. Vegard L

    Krigen om lavkarbo

    At lavkarbo er effektivt for å gå ned i vekt handler garantert mest om at det er enklere å redusere inntaket. Folk går jo like mye ned i vekt på andre dietter så lenge de følger disse.
    2 poeng
  36. Sungrazer

    Krigen om lavkarbo

    Jadda - skyt med hagle så treffer du. Er det ikke bedre å spisse inn kostholdet for å oppnå ønsket effekt, uten å måtte gå på deffing og seigpining i månedsvis etterpå? Bruke snikskyttergevær, på en måte, og ha lagom fettprosent hele året? Jeg for min del foretrekker å si at jeg skal ha maks 80 - 100 gram karbohydrater per dag (fortrinnsvis konsentrert rundt etter trening), deretter 200 gram eller mer protein per dag, resten av energibehovet dekker jeg opp igjennom fett. Enten igjennom matinntak eller kroppsfett. Poenget mitt er at med karbohydratredusert kosthold så legger du mer til
    2 poeng
  37. Velvet

    Krigen om lavkarbo

    Kosthold er 90%, trening er de resterende 10 %, hvilket forklarer hvorfor enkelte kan trene seg ihjel uten å miste så mye som ett gram.(Og nei, det handler ikke om bare energiinntaket, men også næringssammensetningen) Jeg syns også at trening er viktig, men i ett større perspektiv må man se an individet og de indviduelle forutsetningene. Er man f.eks stresset har man lite utbytte av å ilegge hard trening i planen sin siden kortisolet allerede er for høyt til at kroppen responderer. Derimot har man utbytte av å legge inn mosjon i hverdagen som får kroppen til å slappe av. Gå tur i skogen et
    2 poeng
  38. 165 cm, 55kg Knebøy 75kg 3 reps Markløft 65kg 5 reps (har ikke mark med i programmet for tida) Benkpress 35kg 3 reps Chins KV 5 reps
    2 poeng
  39. denne dama er bare RÅ!!! Larissa Reis ,
    2 poeng
  40. Gjest

    Pinnekjøtt og næringsinnhold

    Pinnekjøtt kommer jeg til å spise med god samvittighet uten å ofre en tanke til næringsinnholdet Det er jo jul bare 1 gang i året
    2 poeng
  41. P_S

    Post den ideelle fysikken

    Vet ikke om det er postet før, men Greg Plitt må ha nærmest perfekt fysikk. Edit: Så det var postet før, slenger derfor med en video
    2 poeng
  42. Sånn vil jeg bli! En goood blanding! Noe annet enn alle muskelbuntene som blir postet her men....
    2 poeng
  43. Tore

    Post den ideelle fysikken

    Litt g33ky, men dette ER den ideelle fysikken Villere, råere, og mer enormt enn CERN kan man vel ikke få det!
    2 poeng
  44. Syns det er vanskelig å ha en "fasit" på den ideelle fysikken.
    2 poeng
×
×
  • Opprett ny...