Gå til innhold

Skader og mobilitet

Skadeforebygging, behandling av skader og mobilitet.

1 237 emner i kategorien

  1. Fem øvelser som kan bidra til å avhjelpe skulderplager 1 2 3 4 9

    Av kl99,
    • 169 svar
    • 34,7k visninger

  2. Mellomskivene i ryggraden? 1 2 3 4 5

    Av May-Linn Vorland,
    • 80 svar
    • 10,1k visninger

  3. Ubehag brystrygg 1 2 3 4

    Av Groenhaug,
    • 70 svar
    • 15,1k visninger

  4. Ingen svai i ryggen 1 2 3 4

    Av Fikserygg,
    • 69 svar
    • 14,6k visninger

  5. Ryggskade? Blir ikke bedre over tid. 1 2 3 4

    Av wombat,
    • 64 svar
    • 9,8k visninger

  6. Akupunktur (dry needling) - tull? 1 2 3

    Av focuseme,
    • 58 svar
    • 14,6k visninger

  7. Klarer ikke å gjøre sittende skulderpress uten at korsryggen glir ut fra ryggputen på benken. 1 2 3

    Av Solid Snake,
    • 48 svar
    • 5,8k visninger

  8. barfotløping 1 2 3

    Av Gjest SlettetBruker4,
    • 44 svar
    • 7,9k visninger

  9. Hvorfor nevnes aldri bekkenbunnen? 1 2 3

    Av Treningsanne,
    • 42 svar
    • 15k visninger

  10. Smerter i høyre hofte/korsrygg - kommer i rykk og napp 1 2

    Av pialarsen,
    • 39 svar
    • 49,5k visninger

  11. Dere som har hatt skader/vondter i knær. 1 2

    Av Maiken-g,
    • 39 svar
    • 11,9k visninger

  12. Ekstremt vonde føtter 1 2

    Av InaL,
    • 39 svar
    • 14,2k visninger

  13. Løse opp psoasen? 1 2

    Av Tamadeus,
    • 38 svar
    • 10,7k visninger

  14. Skjeve skuldre (bilde) 1 2

    Av OhMickey,
    • 37 svar
    • 15,5k visninger

  15. Knesmerter under knebøy! 1 2

    Av Daenerys,
    • 35 svar
    • 6,4k visninger

  16. Smerter i rygg etter militærpress, og stølhet 1 2

    Av rsagneskar,
    • 33 svar
    • 9,3k visninger

  17. Hvordan bli mykere? 1 2

    Av Viken,
    • 32 svar
    • 15,3k visninger

  18. Stiv i korsryggen 1 2

    Av RomfordPelé,
    • 32 svar
    • 5,9k visninger

  19. Fotbue trøbbel 1 2

    Av Tor,
    • 32 svar
    • 18,3k visninger

  20. (Hyprocure) implantat for fot deformasjoner ? 1 2

    Av kennzy88,
    • 31 svar
    • 5,5k visninger

  21. Muskelknuter 1 2

    Av Even123,
    • 31 svar
    • 13,5k visninger

  22. Datanakke? Mistet følelsene i hele armen 1 2

    Av Gjest,
    • 31 svar
    • 10,4k visninger

  23. hvorfor skjer dette ?! 1 2

    Av 02-snapper,
    • 31 svar
    • 5,3k visninger

  24. Smerter i overgang lår/hofte under knebøy 1 2

    Av Meilin,
    • 31 svar
    • 19,5k visninger

  25. Betennelse (?) i leggene - noen som kan hjelpe? 1 2

    Av Tina360,
    • 30 svar
    • 6,3k visninger
×
×
  • Opprett ny...