Gå til innhold
Roflmaodao

Oxidativt stress

Anbefalte innlegg

Hei. Jeg har nettop fått vite at jeg har unaturlig høyt anlegg for oxidativt stress og ønsker derfor tips til hvordan å redusere de frie radikale atomene.

De siste to ukene har jeg fulgt en stram diett uten noe sukker og industri behandlet mat, byttet ut sjampo, såpe og kremer med organiske produkter, økt inntaket av mat som inneholder antioxidanter og begynnt å ta MSM tilskudd. Dette har gitt umiddelbare resultater ved at jeg både føler meg bedre og ser bedre ut. Jeg trener regelmessig vektløfting og jogging, og har enda ikke kuttet ut protein pulveret.

Takk.

Del dette innlegget


Lenke til innlegg
Del på andre sider

Fortsetter under...

Opprett en konto eller logg inn for å kommentere

Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar

Opprett konto

Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!

Start en konto

Logg inn

Har du allerede en konto? Logg inn her.

Logg inn nå


×