Smerte jeg ikke skjønner noe av

[Calypso]

Har den siste måneden av og til opplevd sterk og intens smerte fra rett under foten som sprer seg oppover som en slags krampe. Vanskelig å forklare akkurat hva som skjer, men det utløses når jeg feks står på tå eller nesten ut av ingenting om jeg ligger i senga og beveger litt på meg. Ofte når jeg ligger sidelengs. Det er nesten som å tråkke rett på en spiker som går gjennom foten... Noen som har aning om hva det kan være? Det gir seg like fort som det kommer og jeg er ikke plaget med det sånn veldig, men skulle likt å vite hvorfor det skjer og om jeg kan forebygge det. Har fokus på god teknikk i alle øvelser og at jeg skal presse med hælene. Har ikke hatt noen skader, men sliter litt med kneet av og til om jeg har tatt i litt mye på kardioen i terreng. Smertene som kommer under foten skjer i begge beina. 

[Kjetil Larsen]

Du må tegne tegne opp hvor det sprer seg. Dette er mest sannsynlig nervesmerter. Må ha mer info