fitness nybegynner

[job79]

hei alle sammen...jeg er job79 og er ny her inne...tengte å spørre dere inne her om det er bilder/videoer/maler for hvordan man Kommer I gang med treningen...er Helt Gira på å Komme I gang. ..

håper att det er noen som Kan svare meg...

 

mvh job79 

[Superspurv]

kult :)) velkommen!!

[Zmurph]

Følg rådene her du, så går det bra

http://fitnessbloggen.no/styrketrening-for-nybegynnere/

[Angelish]

On 13.3.2017 at 11:37 AM, Zmurph said:

Følg rådene her du, så går det bra

http://fitnessbloggen.no/styrketrening-for-nybegynnere/

Signerer på dette. Har selv fulgt dette programmet nå i 8 uker og har hatt en STOR fremgang.