Gå til innhold

Tanker rundt å blende all maten?


Jasander

Anbefalte innlegg

Når jeg spiser tar det så himla lang tid, til frokost må jeg stå opp grytidlig for å få tid til å¨spise og på skolen kan jeg ikke sitte og bare spise kylling med avokado så idag prøvde jeg å blende både frokost, lunsj, middag, pre workout meal og post workout og det gikk kjempe greit å drikke, ferdig med hvert måltid på 2 minutter. Noen som vet om kroppen vil ta opp maten annerledes hvis du bare ''drikker'' den?

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Fortsetter under...

1 time siden, Jasander skrev:

Når jeg spiser tar det så himla lang tid, til frokost må jeg stå opp grytidlig for å få tid til å¨spise og på skolen kan jeg ikke sitte og bare spise kylling med avokado så idag prøvde jeg å blende både frokost, lunsj, middag, pre workout meal og post workout og det gikk kjempe greit å drikke, ferdig med hvert måltid på 2 minutter. Noen som vet om kroppen vil ta opp maten annerledes hvis du bare ''drikker'' den?

3000 (Hypotetisk) kcal er 3000 kcal. De blir ikke automatisk til 2000 kcal eller 4000 kcal med mindre du fjerner / legger til 1000 kcal. Om du så blender det eller inntar dette intravenøst så får du fortsatt i deg 3000 kcal, og utfallet forblir det samme. 

Så svaret er et høyt og rungende NEI. Det endrer ingenting. 

Du overanalyserer og tenker for mye. Se det heller slik: Du har funnet en måte å gjøre ting på som fungerer for deg, i mitt hode en ekstremt viktig del av den balansegangen som må til for å kunne holde ut med en matplan over tid. 

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Bli med i samtalen

Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.

Gjest
Skriv svar til emnet...

×   Du har limt inn tekst med formatering.   Lim inn uten formatering i stedet

  Du kan kun bruke opp til 75 smilefjes.

×   Lenken din har blitt bygget inn på siden automatisk.   Vis som en ordinær lenke i stedet

×   Tidligere tekst har blitt gjenopprettet.   Tøm tekstverktøy

×   Du kan ikke lime inn bilder direkte. Last opp eller legg inn bilder fra URL.

Laster...
×
×
  • Opprett ny...