Engla Skrevet 10. oktober 2014 Del Skrevet 10. oktober 2014 . Siter Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
playfair90 Skrevet 10. oktober 2014 Del Skrevet 10. oktober 2014 Husk på at du må ha hvile også. Nå vet ikke jeg hvor hardt og hvor stort volum du kjører på øktene dine, så gjerne skriv hvordan program du kjører. Samt spiller treningsbakgrunn en stor rolle for evnen til å restituere seg. Hva løfter du i benk, knebøy og markløft? Vekt, alder skjønn? Siter Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Anbefalte innlegg
Bli med i samtalen
Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.