Gå til innhold

Søk i nettsamfunnet

Viser resultater for emneknaggene 'nybegynnerprogran'.



Flere søkevalg

  • Søk etter emneknagger

    Skriv inn nøkkelord separert med kommaer.
  • Søk etter forfatter

Innholdstype


Kategorier

  • Fitnessbloggen
    • Off topic
    • Lenker, tips og mediasaker
    • Loggbok
    • Fitnessbloggen, brukerbilder og sosialt
  • Kosthold
    • Kosthold
    • Kosttilskudd
    • Matlaging og oppskrifter
    • Vektnedgang og matplaner
    • Helse og livsstil
  • Trening
    • Styrketrening
    • Utholdenhet
    • Treningsprogram
    • Personlig trening
    • Øvelsesteknikk
    • Skader og mobilitet
  • Annet
    • Tilbakemeldinger
    • Kjøp, salg og gis bort
  • Grupper
    • Styrkeløft
    • CrossFit
    • Fitness
    • Vektløfting

Fant 1 resultat

  1. Hei, jeg er rimelig ny i gamet. Trent i 2 mnd ish. Merker fremgang og er meget motivert, lurer på om det er noe som tilsier at jeg ikke burde trene det samme programmet hver dag. Begynte nylig med nybegynner programmet som er lagd her på fitnessbloggen. Jeg ønsker og trene hver dag, men leste at man burde ha 1 hviledag mellom hver økt. Er det dumt om jeg gir f i det og trener det samme hver dag?
×