Gå til innhold

LeanMachine

Medlemmer
  • Innholdsteller

    12 006
  • Ble med

  • Besøkte siden sist

  • Dager vunnet

    27

LeanMachine vant dagen sist Juni 6 2016

LeanMachine hadde mest likt innhold!

6 følgere

Om LeanMachine

  • Rang
    VIP medlem
  • Bursdag 26. mai 1990

Profilinformasjon

  • Kjønn
    Kvinne
  1. Støl, herre min hatt så støl...

    Høres bra ut , da er du jo klar over det
  2. Hvis du akkurat har startet med styrketrening vil kroppen fort justere seg etter det du gjør. Den får en forandring, og du vil også fortere merke en forandring. Musklene dine ligger jo i maten også, så da er det viktig å ikke glemme det. Hva er høyde/vekt? Hvordan ser inntaket ditt ut?
  3. Støl, herre min hatt så støl...

    En stor faktor med stølhet er også restitusjon og mat, for å ikke glemme det.
  4. Vondt i underarm - hammercurls

    Dette lærte jeg i dag faktisk! Du har for svake underarmer, akkurat som meg
  5. Mindre fett, mer muskler!

    Først av alt må jeg si at du fortsatt er i vekst og det aller viktigste er å fokusere på å spise skikkelig og nok mat, så kommer nok muskler etterhvert. Du sier ingenting om forholdet mellom vekt/høyde?
  6. Hva irriterer du deg over?

    Når følelsene dine blir bagatellisert
  7. Fra stilk til.... eh... litt mere stokk

    It's good to be back
  8. Fra stilk til.... eh... litt mere stokk

    Her har det skjedd litt siden jeg var her sist! Så bra jobba, ser jo supert ut! Dedikasjon og tålmodighet lønner seg skjønner, så jeg får bare smøre meg med min!
  9. Tråden for dumme spørsmål!

    Takk for svar Therese! Skal vurdere det du skriver og kanskje bytte ut med hantler? Smart!
  10. Tråden for dumme spørsmål!

    Ah, skjønner
  11. Tråden for dumme spørsmål!

    Okei skal jeg bruke den andre stanga da, den rette? Har brukt EZ stanga fordi jeg trodde det var bedre for håndleddet (har jeg lært?) Haha huffda, jeg liker franskpress så jeg prøver å ikke kutte den ut Vi gir det en sjanse senere i dag!
  12. Tråden for dumme spørsmål!

    Kan det være så enkelt? I såfall skal jeg bruke det Takk!
  13. Tråden for dumme spørsmål!

    EZ stanga.
  14. Tråden for dumme spørsmål!

    Jeg har hatt vondt i høyre håndledd når jeg har kjørt franskpress de siste øktene, hva gjør jeg evt feil her? Belastningen bare?
  15. Fra stilk til.... eh... litt mere stokk

    Haha, er lenge siden jeg har kjørt bulgarske utfall gitt! Så det vet jeg ikke noe om nå hehe
×