Gå til innhold

Tonje_86

Medlemmer
  • Innholdsteller

    2 912
  • Ble med

  • Besøkte siden sist

  • Dager vunnet

    7

Tonje_86 vant dagen sist Mai 3 2016

Tonje_86 hadde mest likt innhold!

4 følgere

Om Tonje_86

  • Rang
    Fitnessblogger
  • Bursdag 24. jan. 1986

Profilinformasjon

  • Kjønn
    Kvinne
  • Sted
    Bærum

Nylige profilbesøk

1 285 profilvisninger
  1. Det er absolutt håp for deg Man må trene knebøy etter den kroppen man har, og det ser ut som du har ganske så lange bein. Ta en titt på denne artikkelen og se særlig videoene, så kanskje du øyner håp https://bretcontreras.com/how-femur-length-effects-squat-mechanics/
  2. Del dine løperunder i Oslo!

    Jeg bor rett ved Lysakerelva og synes den er super å løpe "rundt". Da jogger jeg opp på den ene siden som består av smal skogssti og ned på den andre siden som er litt bredere, men fortsatt har supert underlag og omgivelser. Ellers liker jeg å gå opp til Kolsåstoppen (klarer ikke jogge) og så løpe videre derifra og rundt og ned en annen vei som går på skogssti
  3. Hva irriterer du deg over?

    Hehe ja, like greit å la de ligge på gulvet ellers blir de bare pakket bort blant de store vektskivene. Irriterer meg en del over at PT-ene er så mye nede og bruker utstyret det allerede er kø på når de har sin egen sone oppe. Har lyst å spørre dem på senteret om de ikke kan kjøpe inn flere 20kgs stenger. Det ville hjulpet litt på i rushet.
  4. Du er ikke alene med å ha høy puls under jogging Skal jeg ha puls under 150 så må det være i nedoverbakke eller rolig gange, men når det er sagt så har pulsen skjerpet seg litt i det siste. Har lært meg å jogge med kortere steg og det har hjulpet
  5. Hva irriterer du deg over?

    De forbanna latsekkene som aldri klarer å rydde vektskivene på plass der de hører hjemme. Nei, det er ikke kult å måtte bla seg gjennom 25kg, 20kg, 15kg og 10kg for å få tak i 1,25kg. For å være positiv har jeg i det minste noe å bruke pausene på: Nemlig å sortere vekter
  6. Dagens Glade

    Det så jæ.... godt ut
  7. Dagens Glade

    Trente kardio i går og va støl som fy etter styrketreningen på torsdag, men i dag er jeg 98% bra I tillegg er det burger i kveld
  8. Dagens negative

    Jeg måtte vente to mnd, så fire uker er ikke ille med mindre det er veldig akutt
  9. Dagens negative

    Løse hunder i skisporet når jeg er på vei nedover i full fres... Endte i årets faceplant i skavla og eierne bare oi, og så gikk de videre.
  10. Dagens negative

    Akutt sår hals på ei side som gjør så vondt at jeg helst ikke vil svelge spyttet mitt og en kropp som verker ut av helvete med 39 i feber. Livredd for at det skal være en halsbyll som må tømmes #synessåekstremtsyndimegselv
  11. Dagens negative

    Åhhh @Indiska jeg vet søren ikke hva jeg skal si annet enn å sende deg en diger internettklem! Ingen fortjener så mye vondt i livet.
  12. Dagens Glade

    Første omgang var en fryd å se på!
  13. Dagens negative

    I dag sovnet stefaren min fredfullt inn på sykehuset og jeg fikk vært der og tatt farvel <3
  14. Dagens negative

    Skriver under på den. Av og til tenker jeg at det beste bare er å forbli singel så slipper man å bekymre seg for sånt i det minste
  15. Dagens negative

    Som folk sikkert har fått med seg var det underkjølt regn i dag og jeg var så stolt fordi jeg kom meg helskinnet til jobb (en gåtur på 25min), men på vei hjem klarte jeg selvfølgelig å ramle på ræv ned ei jæ.... steintrapp. It was like Bam Bam Bam ned trappetrinnene og jeg endte opp med ei forslått rumpe
×