Gå til innhold

Northsteel

Medlemmer
  • Innholdsteller

    22
  • Ble med

  • Besøkte siden sist

  • Dager vunnet

    1

Northsteel vant dagen sist August 5

Northsteel hadde mest likt innhold!

Om Northsteel

  • Rang
    Nykommer
  1. Strong Curves

    Anbefaler heller knebøy og hip thrust.
  2. Styrkeøvelser for vond skulder

    Ikke vent med å gå til behandling! Kontakt en naprapat samtidig som du gjør mobilitetøvelser.
  3. Styrketrening, strammer det opp ansiktet?

    Hvordan kan jeg se her at han får fått større lår av å kun trene bicepscurl? Og har vedkommende kun trent bicepscurl?
  4. Styrketrening, strammer det opp ansiktet?

    Nei, du får ikke større lår av å trene bicepscurl.
  5. Coach

    Faen gjør kjolereklame her`?
  6. Forbrenning under styrketrening

    Det er ikke noe fasitsvar på hva pulsen skal ligge på i styrketrening, det er heller ikke noe du trenger å tenke på! Får du ikke puls av styrketreningen, trener du for lett. Du kan prøve å kjøre supersett, ha 2-3 øvelser på samme muskelgruppe som du trene uten pause mellom øvelsene.
  7. Styrketrening, strammer det opp ansiktet?

    Det er vel noe som heter at det ikke finnes dårlige spørsmål, men bare dårlige svar? Det er vel bare BOTOX som strammer opp ansiktet, dog det er bare midlertidig. Tissen er alltid størst i speilet
  8. Like mange kalorier på hviledager?

    Tror mer på dama en på media!
  9. Like mange kalorier på hviledager?

    Vennligst ikke ditch avdøde personer, forøvrig var Rich Piana alltid dønn ærlig. Skal du stille i konkuranser som betyr noe MÅ du putte i deg ulovlige substanser. "Det hvite pulveret" var pwo og ikke kokain.
  10. Gå ned i vekt

    http://fitnessbloggen.no/den-ultimate-guiden-vektnedgang-maksimal-fettforbrenning/
  11. Trøtt..

    Dette er helt normalt i begynnelsen til kroppen har vent seg til dietten.
  12. Vektløfterbelte, hvor kjøpe?

    Skal holde i massevis kroner 499,-; http://gymgrossisten.no/chained-nutrition-weight-lifting-belt
  13. Trening av styrke til OCR løp

    Begynn i en lokal klartreklubb, og løp mye. Kan ikke se at gymmen skal gjøre deg klar for OCR.
  14. Prolaps ryggsmerter

    Jeg sitter med det inntrykket at de fleste behandlere ønsker å hjelpe. Jeg har gode erfaringer med naprapater, sjekk hvem som er ledige i nærområdet. Har du gått med ryggsmerter i et år er det på tide å ta tak i problemene!
  15. Min vei til normal vekt

    Jeg ser ikke poenget med at du SKAL spise "rent" og sundt hele tiden. Så lenge kalorinivået i løpet av en dag går i minus vil du gå ned i vekt. Begynner med en gang med trening, det er ikke noe å vente på. Jeg mener at du kan spise det du vill hver lørdag uten at det skal være et problem. Uten denne dagen er det lettere å skli ut resten av tiden. Lykke til!
×