Gå til innhold

deasmil

Medlemmer
  • Innholdsteller

    36
  • Ble med

  • Besøkte siden sist

Om deasmil

  • Rang
    Nykommer

Profilinformasjon

  • Kjønn
    Kvinne

Nylige profilbesøk

513 profilvisninger
  1. Sommerkroppen 2016

    Startvekt:97,0 kg20. Nov: 95,2 kg 27. Nov: 94,9 kg 04. Des: 93,1 kg 11. Des: 93,7 kg27. Des: 94,6 kg 01. Jan: 93,3 kg08. Jan: 93,2 kg15. Jan: 92,8 kg 22. Jan: 92.0 kg29. Jan: 91,9 kg05. Feb: 91,8 kg12. Feb: 90,9 kg 19. Feb: 90,4 kg 26. Feb: 89,8 kg 04. Mar: 88,4 kg11. Mar: 88,3 kg18. Mar: 88,8 kg 25. Mar: 88,7 kg 1. April: 88,8 kg 8. April: 88,6 kg 28.Mai: 87,8 kg Ned 9,2 kg Har helt siden februar-mars vippet mellom 89-87. Jeg har og kommer forsatt til å drikka mye og ikke være så streng med mat så jeg kommer nok ikke til å skrive så mye her inne da det egentlig bare holder seg på samme plass +-. Men det går iallefall ikke oppover
  2. Sommerkroppen 2016

    Startvekt:97,0 kg20. Nov: 95,2 kg 27. Nov: 94,9 kg 04. Des: 93,1 kg 11. Des: 93,7 kg27. Des: 94,6 kg 01. Jan: 93,3 kg08. Jan: 93,2 kg15. Jan: 92,8 kg 22. Jan: 92.0 kg29. Jan: 91,9 kg05. Feb: 91,8 kg12. Feb: 90,9 kg 19. Feb: 90,4 kg 26. Feb: 89,8 kg 04. Mar: 88,4 kg11. Mar: 88,3 kg 18. Mar: 88,8 kg 25. Mar: 88,7 kg 1. April: 88,8 kg 8. April: 88,6 kg Ned 8,7 kg En ting er vertfall sikkert og det er at å drikke alkohol hver helg og slanking ikke passer sammen Men jeg holder meg jo noenlunde stabilt og det er jo bra, man må leve litt også.
  3. Sommerkroppen 2016

    Startvekt:97,0 kg20. Nov: 95,2 kg 27. Nov: 94,9 kg 04. Des: 93,1 kg 11. Des: 93,7 kg27. Des: 94,6 kg 01. Jan: 93,3 kg08. Jan: 93,2 kg15. Jan: 92,8 kg 22. Jan: 92.0 kg29. Jan: 91,9 kg05. Feb: 91,8 kg12. Feb: 90,9 kg 19. Feb: 90,4 kg 26. Feb: 89,8 kg 04. Mar: 88,4 kg 11. Mar: 88,3 kg Ned 8,7 kg Ser det har vært litt diskusjon her... Jeg personlig bestemte meg jo for å gå ned i vekt før jeg så denne tråden men tenkte at det kunne være koselig å ha en plass der man kan skrive ned fremgangen sin og følge med på andre og støtte å få støtte. Det har ingenting med at jeg såg denne tråden å tenkte heyy okeii jeg prøver til sommeren. Jeg kommer til å bruke mye lengre tid enn til sommeren og jeg drømmer om mer enn bare sommerkroppen men det er bare ett navn så hvorfor legge seg opp i det egentlig, folk skriver jo at de er her for forskjellige grunner. Når det kommer til hvordan man skal måle seg om man skal bruke speil, måleband eller vekt så er vell det opp til hver og enkelt. Jeg trives best med å følge med på vekten og jeg vet at om jeg går opp litt ene uken så er ikke det krise fordiom. Selfølgelig er det noen kan gå ned i kjelleren om vekten har en dårlig periode men man kan jo ikke ta alle under en kam. Folk er forskjellig. Bra jobba folkens Dette går jo riktig vei!
  4. Sommerkroppen 2016

    Startvekt:97,0 kg20. Nov: 95,2 kg 27. Nov: 94,9 kg 04. Des: 93,1 kg 11. Des: 93,7 kg27. Des: 94,6 kg 01. Jan: 93,3 kg08. Jan: 93,2 kg15. Jan: 92,8 kg 22. Jan: 92.0 kg29. Jan: 91,9 kg05. Feb: 91,8 kg12. Feb: 90,9 kg 19. Feb: 90,4 kg 26. Feb: 89,8 kg Ned 7,2 kg
  5. Sommerkroppen 2016

    Startvekt: 97 kg20. Nov: 95,2 kg 27. Nov: 94,9 kg 4. Des: 93,1 kg 11. Des: 93,7 kg27. Des 94,6 kg 01. Jan 93,3 kg08. Jan 93,2 kg15. Jan 92,8 kg 22. Jan 92.0 kg29. Jan 91,9 kg05. Feb 91,8 kg 12. Feb 90,9 kg 19. Feb 90,4 kg Ned 6,6 kg Flinke dere alle sammen er
  6. Sommerkroppen 2016

    Det er vell valgfritt så vidt jeg vet? Så om du føler du heller vil fokusere på det så kan du jo bare skrive det selv og ikke ta med vekten
  7. Sommerkroppen 2016

    Startvekt: 97 kg20. Nov: 95,2 kg 27. Nov: 94,9 kg 4. Des: 93,1 kg 11. Des: 93,7 kg27. Des 94,6 kg 01. Jan 93,3 kg08. Jan 93,2 kg15. Jan 92,8 kg 22. Jan 92.0 kg 29. Jan 91,9 kg 05. Feb 91,8 kg Ned 5,2 kg Går veldig sakte og mye opp eller lite ned men jeg får bare forsette å prøve.
  8. Sommerkroppen 2016

    Oi flink du er
  9. Sommerkroppen 2016

    Startvekt: 97 kg20. Nov: 95,2 kg 27. Nov: 94,9 kg 4. Des: 93,1 kg 11. Des: 93,7 kg27. Des 94,6 kg 01. Jan 93,3 kg08. Jan 93,2 kg15. Jan 92,8 kg 22. Jan 92.0 kg Ned 5 kg
  10. Sommerkroppen 2016

    Startvekt: 97 kg20. Nov: 95,2 kg 27. Nov: 94,9 kg 4. Des: 93,1 kg 11. Des: 93,7 kg 27. Des 94,6 kg 01. Jan 93,3 kg 08. Jan 93,2 kg 15. Jan 92,8 kg Ned 4,2 kg Nå håper jeg virkelig vekten holder seg under 93 tallet. Føler jeg har vært der så lenge nå og bare gått opp og ned igjen de samme kiloene. Har vekslet mellom 92 og 93 hele uken så jeg er ganske dritt lei 93 tallet nå Jeg har sluttet og spise snop, boller, kaker ++ nå og det går faktisk helt fint. Jeg har alltid vært avhengig å spist sjokolade, muffins osv hver dag men nå faktisk for første gang føler jeg at jeg kan klare meg uten så lenge jeg får spist god mat. Så satser jeg på minus neste uke også istedenfor opp igjen på 93 tallet så får jeg heller justere kaloriene om det skjer. Har vært noen harde uker, sikkert for mange av oss slankere men det viktigste er å ikke gi opp uansett om man går opp en uke eller ikke. Husk at om man gir opp så går man iallefall ikke ned i vekt
  11. Sommerkroppen 2016

    Tror det er flere sin jul som har gått over stokk og stein Det går heldigvis ann og justere om man merker det ikke går som man vil. Jeg blir umotivert når det går sakte men når det går fort er det lettere for at jeg blir helt gal og sprekker så det er ikke så godt å vite hva man skal gjøre alltid men du finner nok ut av det
  12. Sommerkroppen 2016

    Da var det fredag igjen Startvekt: 97 kg20. Nov: 95,2 kg 27. Nov: 94,9 kg 4. Des: 93,1 kg 11. Des: 93,7 kg 27. Des 94,6 kg 01. Jan 93,3 kg Ned 3,7 kg til nå.
  13. Sommerkroppen 2016

    Det har vært deilig med fri Har ikke telt eller tenkt på kaloriene. Var 93,5 sist veiing og søndagen var jeg 94,6 så det blir spennendes å se på fredag ja 0,9 er ikke så mye opp da, og det er jo ikke rent fett en gang Tenker at fra 4.januar er det fullt kjør igjen
×