Gå til innhold

Øvelsesteknikk

Spørsmål om utførelsen av øvelser. Last også opp video så gir vi deg tips for å trene effektivt og skadefritt.


837 emner i kategorien

    • 1 svar
    • 1k visninger
    • 4 svar
    • 3,1k visninger
    • 7 svar
    • 2,5k visninger
    • 13 svar
    • 5,4k visninger
  1. Chins/pull ups

    • 1 svar
    • 1,4k visninger
  2. Erstatning for knebøy

    • 15 svar
    • 6,2k visninger
  3. Knebøy virker ikke(?)

    • 16 svar
    • 4,9k visninger
    • 8 svar
    • 3,6k visninger
    • 2 svar
    • 1,7k visninger
  4. Knevandring og brystskade?

    • 4 svar
    • 1,3k visninger
    • 16 svar
    • 2,9k visninger
  5. Teknisk sjekk Knebøy

    • 5 svar
    • 1,2k visninger
    • 8 svar
    • 3,3k visninger
  6. Mother of all DOMS

    • 4 svar
    • 1,3k visninger
    • 25 svar
    • 13,4k visninger
  7. Markløft tilbakemeldinger

    • 5 svar
    • 2,9k visninger
    • 9 svar
    • 1,7k visninger
  8. Teknikksjekk knebøy 1 2

    • 22 svar
    • 4,8k visninger
    • 32 svar
    • 8k visninger
  9. Hvordan slå hjul?

    • 2 svar
    • 6,7k visninger
    • 23 svar
    • 4,6k visninger
    • 7 svar
    • 3,1k visninger
  10. Knebøy, vepserumpe 1 2 3 4

    • 75 svar
    • 14,2k visninger
    • 10 svar
    • 4,7k visninger
  11. Bekkentilt (buttwink)

    • 2 svar
    • 937 visninger
×
×
  • Opprett ny...