Gå til innhold

Treningsprogram

Usikker på hvilke treningsprogram du skal bruke, eller vil ha en evaluering av det du gjør?

2 834 emner i kategorien

    • 1 svar
    • 660 visninger
    • 1 svar
    • 719 visninger
    • 0 svar
    • 666 visninger
    • 0 svar
    • 703 visninger
    • 4 svar
    • 965 visninger
  1. The Tank - erfaringer

    • 5 svar
    • 1 397 visninger
    • 1 svar
    • 585 visninger
    • 0 svar
    • 639 visninger
    • 1 svar
    • 701 visninger
  2. Hjelp til brystprogram

    • 0 svar
    • 547 visninger
    • 1 svar
    • 513 visninger
    • 0 svar
    • 592 visninger
    • 6 svar
    • 1 277 visninger
    • 8 svar
    • 1 011 visninger
  3. Fungerer denne 2-splitten?

    • 2 svar
    • 702 visninger
    • 0 svar
    • 469 visninger
  4. Godt nok opplegg?

    • 1 svar
    • 692 visninger
    • 0 svar
    • 471 visninger
    • 5 svar
    • 955 visninger
  5. 5 x 5 med autoregulering

    • 3 svar
    • 693 visninger
    • 0 svar
    • 388 visninger
    • 3 svar
    • 1 128 visninger
  6. Større bein etter skade

    • 10 svar
    • 1 350 visninger
    • 0 svar
    • 500 visninger
  7. Bryst og triceps

    • 7 svar
    • 819 visninger
×

Viktig informasjon

Vi benytter cookies til analyseformål, tilpasning av innhold og annonser og for å videreutvikle våre tjenester. Les mer her