Gå til innhold

Treningsprogram

Usikker på hvilke treningsprogram du skal bruke, eller vil ha en evaluering av det du gjør?

2 870 emner i kategorien

  1. Rate my workout! 1 2 3 4 57

    Av Robert André,
    • 1,1k svar
    • 163,3k visninger

  2. Ferdigoppsatte treningsprogram ut fra treningserfaring 1 2 3 4 9

    Av Indigo,
    • 173 svar
    • 123,7k visninger

  3. Mark Rippetoes Starting Strength 1 2 3 4 30

    Av Ulvemannen,
    • 591 svar
    • 118,9k visninger

  4. SHEIKO spørsmålstråd, erfaringer mm 1 2 3 4 7

    Av Myr,
    • 135 svar
    • 45,9k visninger

  5. Starting Strength for jenter

    Av Tronaldo,
    • 13 svar
    • 20,8k visninger

  6. X-size og x-press resultater 1 2 3 4 6

    Av Fjeldmann,
    • 115 svar
    • 33,2k visninger

  7. X-SIZE 1 2 3 4 6

    Av Andy,
    • 113 svar
    • 32,1k visninger

  8. Hva slags program kjører dere? 1 2 3 4 7

    Av SamGold,
    • 130 svar
    • 32,1k visninger

  9. X-size orginal program 1 2 3 4

    Av Fjeldmann,
    • 62 svar
    • 25,9k visninger

  10. Treningsprogram overkropp

    Av Vegard93,
    • 14 svar
    • 24,6k visninger

  11. Brad Pitts treningsprogram (Fight Club) 1 2 3 4 9

    Av Gjest protob,
    • 174 svar
    • 22,7k visninger

  12. Evaluering av magemuskler (Ved: bilde) 1 2 3 4

    Av TrainGre,
    • 61 svar
    • 21,2k visninger

  13. Bra treningsprogram for jenter som vil bygge

    Av kBenestveit,
    • 4 svar
    • 20,5k visninger

  14. Tips til øvelser for øvre bryst 1 2

    Av Shooesfly,
    • 22 svar
    • 20,3k visninger

  15. hvordan kombinere styrke og kardio? tips til treningsprogram? 1 2

    Av Mymy,
    • 31 svar
    • 19,1k visninger

  16. RYP 1 2 3

    Av Joa,
    • 47 svar
    • 18,2k visninger

  17. Greyskull LP 1 2 3

    Av Tronaldo,
    • 43 svar
    • 17,2k visninger

  18. Program fra Silje Mariela 1 2

    Av vilblisterk,
    • 33 svar
    • 16,7k visninger

  19. treningsprogram for militæret 1 2 3

    Av Rubenevo,
    • 56 svar
    • 16,4k visninger

  20. Bootybuilding 1 2 3

    Av Marit,
    • 59 svar
    • 16,2k visninger

  21. Basisinfo for vurdering av treningsprogram 1 2 3 4

    Av Tronaldo,
    • 79 svar
    • 16k visninger

  22. Treningsprogram for en som skal få en super fin kropp. 1 2 3 4 7

    Av Torbiz,
    • 139 svar
    • 15,8k visninger

  23. Hjemmetreningsprogram uten vekter? 1 2

    Av katari,
    • 21 svar
    • 14,6k visninger

  24. Treningsprogram for klatrer

    Av Karma,
    • 6 svar
    • 14,2k visninger

  25. app til intervalltrening med spilleliste

    Av gazaar,
    • 6 svar
    • 13,3k visninger
×
×
  • Opprett ny...